Sonia Nájera, artículos - Página 57

¿Es esta la pose más difícil en el yoga??
Las posturas de yoga generalmente caen en uno de los dos campos que se sienten directamente increíbl...
El estrés está afectando a nuestra salud más de lo que solía, pero hay un lado positivo
Si te encuentras despierto en la cama por la noche, preocupándote por el último estresor du jour, no...
¿Está a punto de convertirse en la lámpara de sal para hogares saludables??
A menudo, Instagram es lo que nos permite (bien, yo) saber que algo está sucediendo en el mundo del ...
Sentirse simple triste por todo lo relacionado con Covid-19? Aquí hay 8 formas de tratar (y sanar)
La cultura del meme lo dice mejor este mes, ya que las preocupaciones relacionadas con Covid-19 han ...
Buh-Bye, PAP Smars Una prueba menos invasiva puede hacer que sus visitas de ginecología * Way * más cómodo
En una escala del 1 al 10, ¿cuánto odias visitar al ginecólogo?? (Si respondiste 12, lo mismo.) La e...
¿Cómo se ve el deseo femenino?? El autor de 'Three Women' pasó 8 años descubriendo
La historia de la sexualidad femenina a menudo se cuenta en generalizaciones radicales. Orgasmos? So...
El Director de Ciencias de la Asociación de Alzheimer recomienda pruebas de salud cognitivas cada año
Un estimado 5.5 millones de estadounidenses de 65 años o más viven con la enfermedad de Alzheimer. L...
Prueba la serie Mini Ballet Barre que incluso hizo dolor en Jennifer Garner
La popularidad de los entrenamientos de estilo Barre no se muere en el corto plazo. A Pippa Middleto...
La pérdida de sueño literalmente está matando tus sueños, dice el estudio
No hay nada como pasar tiempo en el país de los sueños. Es el único lugar donde puedes ser BFF con B...
Esta estrella de video viral demuestra que no existe un cuerpo de bailarina
Con los pioneros de la positividad del cuerpo cerrando a los críticos un cuerpo de yoga y el cuerpo ...
La mujer promedio gasta $ 17,000 en la menstruación, así que nuevamente, ¿por qué no son los tampones y las almohadillas?
Para la gran mayoría de las personas con un útero, las almohadillas y tampones de los productos sani...
Ni siquiera has probado la parte más saludable de un aguacate todavía
Ya sabes que los aguacates son un gran grupo de alimentos, eso es solo 101 cosas. Sin tostadas de gu...