Tu guía de 6 pasos para tirar la última noche de niñas (adulta) en

Desde acurrucarse en el piso debajo de montañas de almohadas y mantas hasta llorar por la risa mientras intercambiaba historias sobre enamoramientos, hay un cariño que se le viene a la mente al pensar en las fiestas de sueño de su infancia.

Es posible que ya no esté organizando reuniones en las casas de sus padres, y sus historias de citas son menos sobre cooties y más sobre problemas de compromiso, pero la investigación muestra que la búsqueda de tiempo para pasar el rato con su escuadrón es muy importante tanto para sus amistades como para sus amistades como para su salud.

Ahora que se pueden involucrar grandes vertidos de vino orgánico, pasar el rato en casa con tus amigos simplemente pasó de diversión a #necessary.

Una noche de niñas en la versión adulta de la somavión. (Aún mejor si planeabas quedarte de todos modos.)

Y seamos realistas: ahora que se pueden involucrar pesados ​​vertidos de vino orgánico, pasar el rato en casa con tus amigos simplemente pasó de diversión a #necessary.

Estas son las seis cosas que necesitas para organizar la mejor noche de chicas de relajación.

1. Pijama acogedor

Ninguna fiesta de sueño está completa sin un lindo pijama, incluso si tus amigos no de hecho Dormir, la ropa de salón definitivamente te ayudará a relajarte. Ya sea que lo hagas byo-pjs o derroche en ropa de dormir linda para todos tus amigos, asegúrese de que todos estén súper cómodos y listos para selfies. Quiero hacerlo aún más memorable? Elija un tema y pídale a todos sus invitados que se vistan. (Onesies para todos!)

2. Decoración aprobada por el hige

Abraza la tendencia de diseño escandinavo de la casa obsesionada con la anidación enviando mantas sobre tus muebles, esparciendo almohadas en el piso, encadenando luces de hadas y quemando suficientes velas para establecer seriamente el estado de ánimo. Desea crear un entorno cómodo y acogedor que sea atractivo para todas sus chicas. (Si necesita más dirección, considere esta su hoja completa de trucos de Hygge Home.)

3. Munchies conscientes

Curada un menú que satisfaga todos sus antojos mientras mantiene las cosas deliciosamente saludables. Para empezar, tal vez pruebe estas batatas con carga vegana o picaduras de coliflor de búfalo. Si necesita algo más sincero, una pizza de falafel profunda o brotes de Bruselas carbonizadas con tocino y fechas llenarán el vacío. Y por último, pero no menos importante, el postre: estas cremas bonitas de cuatro ingredientes y las barras de helado de tahini inspiradas. (O simplemente elige una pinta de una de estas marcas de helados veganos mejor para ti.)

4. Bebidas reinsecutadas

Limpia tu carrito de bar en anticipación de tu gran noche en. Ya sea que te apegues a las cóctelas saludables con intestino o cócteles llenos de superalimentos, asegúrate de que estén sabrosos. Otra opción: servir algo con un ingrediente estrella, una margarita de aguacate o una mezcla de carbón desintoxicante, tiene un factor de zumbido grave. Si te vas sin alcohol, sube el factor acogedor con una de estas siete bebidas antiinflamatorias.

5. #GirlPower Entertainment

No puedes relajarte sin un lado de Netflix, bien? Si su equipo está más interesado en atrapar al último nominado al Oscar o simplemente ver la nueva temporada de Gilmore Girls, Asegúrese de llenar su cola con todos los éxitos. Aquí hay algunas opciones para comenzar con:

Para la amistad a largo plazo #Goals: Grace y Frankie

Cuando solo necesitas una historia de cambio de imagen que nunca te dan cuenta: Despistado

Reír ridícula e incontrolablemente: Es Un Buen Momento Para Llamar

Si estás buscando una independencia inspiradora: Bajo el sol toscano

O vaya directamente a un plateador de multitud probado en el tiempo: Cómo perder a un chico en 10 días

6. Extras enérgicamente equilibrados

Con tantas tendencias de bienestar de Buzzy volando, no limite su entretenimiento a sentarse alrededor de una pantalla. Prueba un círculo de mujeres, una meditación guiada, o incluso un intercambio de byocrystal. O simplemente empuja la pausa y comparte algunos pensamientos y sueños con tus amigos. Después de todo, el año del gallo está pidiendo la unión de novia seria.

Usar pijamas a juego y comer batatas fritas no son las únicas razones para planificar una reunión con tus chicas verificando esta pieza sobre el poder de priorizar la amistad. Y ver cómo las mujeres están construyendo comunidades (y lazos) fuera de sus hogares.