Por qué Tracee Ellis Ross cree que deberías abrazar el dolor en la vida

Tracee Ellis Ross-Star del exitoso programa de televisión Bfalta, Ganador reciente de los Globos de Oro y miembro más joven de uno de los dúos de madre hija-hija más rudas (Goldie y Kate, tienes compañía), está en un rollo. E incluso si no lo supieras, lo adivinarías mirando su rostro, que parece estar iluminado desde adentro, para siempre radiante de alegría. (En serio, googlela.)

Su secreto? Dolor.

No, no en algunos Cincuenta sombras de Grey forma. El enfoque del dolor de Ross es más como un tipo de cosas enrolladas.

“La mayoría de los momentos más deliciosos de mi vida, o momentos milagrosos, o momentos alegres, tienen dolor en ellos. Y mirándolo como, '¿Cómo puedo enfrentar esto y sumergirme más?"Ahí es realmente donde sucede todo lo bueno", dijo Ross el martes por la noche en el evento #WomenInProgress de Motrin en la ciudad de Nueva York.

"La mayoría de los momentos más deliciosos de mi vida tienen dolor en ellos. Ahí es realmente donde sucede todo lo bueno."

Ross, a quien se unió al escenario por algunas mujeres seriamente impresionantes (piense en la diosa de la autoayuda Gabrielle Bernstein y Yogi Jessamyn Stanley), dice que convertir el dolor en placer no ocurre durante la noche. Lo que significa que no debe desanimarse, o tomar el fracaso como una señal para tirar la toalla.

"Piensa en un bebé que aprende a caminar: cuando caen, no vas, 'Oh, deberías rendirte! Te golpeaste la cabeza? Bueno, eso es todo! No caminar por ti, ese es un mensaje claro allí mismo.' No! Usted anima a ese bebé ”, dice Ross. “Se suben; Ellos tropiezan. Y a medida que envejecemos, tenemos más que caer. Así que hay mucho más invertido en ello."

Sin dolor, sin ganancia del premio Globos de Oro, correcto?

Para más práctica superar su miedo a caer (y fallar), consulte el consejo de Lena Dunham sobre su pose de árbol y los consejos simples de Gabrielle Bernstein para un intervalo de sí mismo más positivo.