La vitamina C no debe estar en cada rutina de cuidado de la piel, si es cómo saber si debe omitirla

La vitamina C no debe estar en cada rutina de cuidado de la piel, si es cómo saber si debe omitirla

La vitamina C y la niacinamida son muy similares. Ambos son antioxidantes, "por lo que disminuyen el estrés oxidativo y el daño que recibimos por factores ambientales, como la radiación UV de estar afuera, contaminación y fumar", dice el Dr. Sotavento. También mejoran los signos de envejecimiento prematuro como arrugas y líneas finas, aumentan la producción de colágeno y disminuyen la hiperpigmentación. Debido a que la vitamina C es un ácido suave, también tiene algunos beneficios exfoliantes que carece de niacinamida, lo que lo hace más efectivo que la niacinamida para iluminar la piel y eliminar la hiperpigmentación. Sin embargo, la niacinamida se upa vitamina C con su capacidad para hidratar la piel y reparar la función de barrera de la piel.

Dr. Lee dice que puede incorporar niacinamida en su rutina de cuidado de la piel, ya sea por sí solo como suero o combinado con otros ingredientes en un suero, humectante, protector solar, en cualquier lugar donde pueda encontrarlo. "Me gustan los productos que sirven múltiples funciones y tienen múltiples ingredientes clave", dice ella.

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"Lo ordinario tiene una formulación de itinamida más zinc que realmente me gusta", dice el Dr. Sotavento. “Puedes usar eso dos veces al día o una vez al día. Y es algo que es muy, muy gentil y fácil de pagar."Si bien la niacinamida está trabajando para alegrar y eliminar la tez, el zinc ayuda a regular el exceso de actividad de sebo.

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"Me gusta este protector solar hidratante con niacinamida porque es muy relajante en la piel y muy adecuado para todos los diferentes tipos de piel", dice el Dr. Sotavento. “Y como dermatólogo, cada vez que puedo conseguir que alguien se ponga el protector solar es una gran victoria para mí. Entonces, si puedo venderlo como, 'Oye, usa esta niacinamida para ayudar a hidratar tu piel y tiene SPF en ella,' Fantástico."

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