Mi lista de reproducción de entrenamiento Pure Barre's Shalisa Pouw

Todavía corriendo a canciones de temporadas pasadas? Estamos aquí para ayudar! Cada semana, compartimos las canciones de los instructores populares de fitness que tienen una habilidad seria para sacar música increíblemente motivadora.

Como propietario de un estudio puro en Barre en Colorado y entrenadora maestra de la marca nacional de rápido crecimiento, Shalisa Pouw conoce a Barre. Pero ella está tan orgullosa de sus locas habilidades de DJ como sus pulsos.

"Me encanta cuando escucho que la gente fue presentada a las canciones en su clase pura de barre mucho antes de llegar a la radio!"Pouw dice.

Ella cree que la música puede impulsarte hacia adelante en la clase Barre, mientras pulsas y te metes en el ritmo.

"Al armar mis listas de reproducción, me gusta buscar canciones que construyan energía a medida que avanzan, de modo que el ritmo realmente se activa cuando las obras comienzan a ser desafiantes", dice ella.

La mezcla de Pouw para nosotros incluye remixes asesinos de artistas populares (piense en Calvin Harris y Haim Fusions), así como un puñado de gemas escondidas, para que se muevan en sus calcetines con amantes. -Jennifer liebre

Para más información, visite PureBarre.comunicarse

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