Uh, aparentemente todos deberíamos lavar nuestros aguacates antes de comerlos

Los aguacates no son el único alimento sorprendente que deberías estar lavando. Para evitar la transferencia de suciedad y bacterias en el exterior del artículo al interior, la Academia de Nutrición y Dietética dice que también debe lavar limones, plátanos y toronja básicamente cualquier producto que tenga una cáscara que normalmente no coma Bueno, como latas y frascos antes de abrirlos para que las bacterias dañinas no se metan en la comida de los párpados.

Puede tomar un poco más de tiempo y fuerza de voluntad!-Lavar antes de comer, pero tener un delicioso aguacate sin bacterias se extiende en tu tostada definitivamente vale la pena.

Esto es lo que un nutricionista tiene que decir sobre nuestra obsesión duradera del aguacate. O aprende a hacer un huevo frito vegano para cubrir tus tostadas.