El secreto de bienestar de esta supermodelo no le costará un centavo

Las supermodelos viajan constantemente por el mundo, comen en los puntos calientes más modernos y hacen ejercicio en los mejores estudios de fitness ... por eso es tan sorprendente que el secreto de bienestar de Helena Christensen no cuesta nada.

En una entrevista con el libro de Charlotte, Christensen reveló que la magia detrás de ver y sentirse bien se dirige directamente al agua cada vez que puede, y su Instagram demuestra su postura.

"Mi mayor pasión de bienestar es estar en el agua, el océano, un lago, un río o una piscina", dijo. "Incluso me acostaré en una corriente si eso es lo que hay. O salta a un puerto."

Se han centrado muchos estudios en el poder del agua, por lo que no es de extrañar por qué incluso un chapuzón rápido mantiene el bienestar de Christensen bajo control. De hecho, incluso solo escuchando al sonido de una transmisión puede ayudar a evitar el estrés y la ansiedad. Así que no solo obtenga sus ocho gafas al día para que pase un tiempo sumergido (o cerca) de ellos también.

Incluso me acostaré en una corriente si eso es lo que hay. O salta a un puerto.

Además de estar en el agua, Christensen también le encanta hacer diferentes jugos: "[Mezco] pepino, aloe vera, perejil, menta, manzana o pera; me hacen sentir renovado y limpio", dijo. Tome uno de estos cócteles saludables al lago para el mejor retiro de bienestar aprobado por la supermodelo.

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