Probablemente haya visto esos tweets "describir ___ en cinco palabras" en bicicleta a través de Twitter; Muchos te piden que hagas algo simple como describir una película o programa de televisión favorito. Pero cuando Shannon Purser-Aka Barb Cosas extrañas-Decidió ponerle un giro de salud mental, la gente lo tomó en serio. Después de tuitear "Describe tu trauma en cinco palabras", recibió una avalancha de respuestas genuinas.
Describe tu trauma en cinco palabras
- Shannon Purser ? (@shannonpurser) 1 de agosto de 2018
Al describir su trauma, los tweeters recurrieron a una amplia gama de formas de usar esas cinco palabras: uno simplemente escribió "culpa, culpa, culpa, culpa, culpa", y otros respondieron "la familia fingió que nunca sucedió" y "todavía puedo" Decímate a cualquiera."Si bien algunas respuestas se trataban de abuso sexual, otras referenciadas por pérdidas, ansiedad y relaciones tóxicas.
"Mucho más personas responden esto con sinceridad de lo que anticipé, y para ellos envío amor. Y un gran agradecimiento a todos respondiendo tan amable y cuidadosamente a los demás. El mundo necesita más oídos de escucha."-Shannon Purser
Y después de recibir casi 600 respuestas, Purser hizo un gran punto: "Mucho más personas responden esto con sinceridad de lo que anticipé, y a ellos envío amor. Y un gran agradecimiento a todos respondiendo tan amable y cuidadosamente a los demás. El mundo necesita más oídos de escucha ", escribe.
Puede ser increíblemente difícil abrirse sobre los problemas de salud mental, especialmente si no puede hablar con las personas más cercanas a usted. Pero esta tendencia de Twitter y el uso creativo del perseguidor demuestran que hay interminables formas geniales y simples de comenzar a una gran conversación.
Esta aplicación le permite enviar un SOS de salud mental sin decir una palabra. O descubre por qué debe elegir una hora de acostarse (y quédate con eso!) por el bien de tu salud mental.