Esta podría ser la clave para aplastar sus objetivos de fitness, según el CEO de Barry's Bootcamp Joey Gonzalez

Sudor primero, luego enfriar

Si desea que un amigo se una a usted para un entrenamiento, agregue otra actividad divertida. Podrías decir: "Vamos a sudar durante una hora, y después, podemos ir al brunch."Eso puede hacer que alguien se sienta más cómodo si aún no está inmerso en el mundo del fitness, y con suerte, puede convertirse en algo normal.

Sé generoso

Si realmente estás desesperado por que amigos se unan a ustedes para los entrenamientos, siempre hay sobornos. Yo niño, pero en realidad no. Déle a alguien un paquete de cinco clases como regalo, trátela con un lindo par de leggings u ofrece la pestaña para los batidos posteriores al suweat. Pagar por que vengan sus amigos es una inversión que vale la pena, porque en última instancia está tratando de obtener responsabilidad y diversión.

Hablar alto

No dejes que la timidez te impida decir hola. En Barry's, escucho a los clientes acercarse unos a otros diciendo cosas como: "Gracias por su energía. Realmente me inspiraste. No iba a golpear ese sprint, pero estabas allí haciéndolo y no pude rechazar."Oye, nunca sabes a alguien como te ha afectado, y podrías conocer a tu futuro mejor amigo.

Como un entrenador convertido en CEO de Barry's Bootcamp, Joey González tiene una visión holística sobre el bienestar que incluye la familia, la salud mental y, por supuesto, el estado físico. Desde que tomó el mejor trabajo en 2015, ha crecido el popular imperio de fitness a 41 estudios-11 de ellos internacionales.

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