Estos libros de cocina contienen recetas que las personas de mayor vida usan a diario

"Miel amarga: recetas e historias de Sardinia" de Letitia Clark - $ 32.00

O, salga a otro favorito mediterráneo: Cerdeña. "Bitter Honey" está escrita por el chef Letitia Clark, con sede en Sardinia y conoce los entresijos del punto caliente de la zona azul. El libro en sí es rico en la vida sardiniana, lo que te da una idea de las personas que llaman a la isla su hogar y los alimentos que dan forma a su mundo. Espere fotos bonitas, ilustraciones coloridas, bromas personales y, por supuesto, recetas deliciosa que querrá preparar lo antes posible.

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"Vivir más tiempo, más saludable y más feliz: recetas de Costa Rica" de Melissa Guzman - $ 32.00

Aunque este libro de cocina no se interpone en Nicoya, la zona azul costarra hace resaltar recetas amantes de la longevidad inspiradas en el oasis tropical. Pase por las páginas y encuentre recetas suntuosas cargadas de ingredientes para sentirse bien como frijoles negros, arroz, café, pescado y más. Cualquiera que sea por lo que esté de humor, hay algo aquí que le cosocará sus papilas gustativas y lo mantendrá saludable en el proceso.

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"Libro de cocina de dieta de Okinawa para principiantes" de Kenta Kanda - $ 8.00

Por solo $ 8, este Lil 'Cookbook que destaca a Okinawa merece un lugar en tu estante. Si te intimidan un poco la comida japonesa, o si quieres comidas fáciles para hacer en un instante, este es el libro para ti. La autora Kenta Kanda se sumerge en la dieta de Okinawan y cómo contribuyó a tantos centenarios que prosperan en la isla japonesa. Hay recetas, consejos nutricionales, consejos y más para ayudarlo a darles un remolino.

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