Las formas pro-aprobadas de esculpir su mandíbula en casa

Masaje facial

El poder del tacto a veces está subestimado. Simplemente usando técnicas de masaje facial, puede también Esculta tu propia mandíbula. "Al usar una presión suave en los puntos de acupresión y los golpes alargados para acentuar el flujo sanguíneo, los músculos faciales y las células de la piel pueden regenerarse, creando un tono y un efecto elevado", dice Bella Schneider, CEO de los spas del día de la eligilla de Palo Alto y el formulador de Bella Schneider Belleza. "Para esculpir la línea de la mandíbula, concéntrese en presionar y liberar los puntos de presión a lo largo del centro de la mandíbula. Largas técnicas suecas y de efleurage en la dirección de los puntos linfáticos fomentan el drenaje del fluido linfático para la máxima escultura."

Para su mandíbula específicamente, Schneider dice que coloque la parte suave de sus palmas contra las esquinas de su boca a cada lado y empuje el músculo hacia arriba desde su mejilla hasta la oreja. "Cuando alcance la oreja, reduzca la fuerza, levante la barbilla ligeramente y use su mano para deslizarse de la oreja al cuello y hasta la clavícula", dice ella. Otro método es colocar la palma suave de su mano en la cima de la barbilla y empujar hacia la oreja. "Tu pulgar se deslizará hacia atrás detrás de la oreja", dice Schneider. "Deje que la barbilla caiga y relájese en la palma y haga esto lentamente por tres veces en cada lado."

El punto principal de cualquier masaje de escultura facial, según ella, es relajar la tensión nerviosa y drenar el exceso de líquido en la cara que causa hinchazón. "Los ejercicios faciales que incluyen sonrisas anchas y hacer una forma de 'ou' con la boca también pueden esculpir la línea de la mandíbula", dice Shneider. Puede hacer esto en casa en el REG incorporándolos a su rutina de limpieza o obtener un tratamiento de masaje facial de un Pro. De cualquier manera, es como hacer funcionar regularmente para obtener los mejores resultados. "Sea consistente y tenga una estrategia de movimientos que repita cada vez para ver resultados reales", dice ella. "Use una crema hidratante o suero hidratante durante el masaje para maximizar sus resultados."

Microcorriente

Otro método de escultura facial? Microcurrente, también conocido como estimulación eléctrica que envía señales eléctricas débiles a través del cuerpo y es un complemento venerado de elección por muchos facialistas y dermatólogos por igual. "Me encanta hacer tratamientos faciales de microcorriente para el área de Jawline", dice la facialista de celebridades Joanna Vargas, fundadora de Joanna Vargas Salons y su colección homónima de cuidado de la piel. "El facial Triple Crown, mi facial exclusivo, utiliza tres pasos únicos para remodelar su cara. Al final del tratamiento, su línea de mandíbula estará más definida, sus pómulos más pronunciados y tendrá ojos de aspecto más joven y renovado."

Ella se entusiasma con la tecnología de microcorriente como una forma efectiva de tonificar su piel. "Es absolutamente maravilloso para levantar y tonificar la piel a largo plazo", dice Vargas. "Uso la electricidad para drenar el exceso de agua, apretar el músculo y apretar la piel para que la mandíbula y las mejillas se vean fuertes, levantadas y juveniles. Aunque es un tratamiento no invasivo, es como ir al gimnasio para tu cara."Para lograr los resultados deseados, Vargas recomienda ir aproximadamente cada tres o cuatro semanas.

Tratamientos profesionales

También puede ir a ver a su dermatólogo para tratar más avanzados. Según Paul Jarrod Frank, MD, un dermatólogo cosmético de celebridades y fundador de Pfrankmd, puede optar por Ultherapy o Exilis. "Los tratamientos combinados como Ultherapy y Exilis estimulan la producción de colágeno y apretan la piel", dice.

Ultherapy es un tratamiento no invasivo de cara y cuello que utiliza tecnología de ultrasonido para estimular su colágeno y apretar su piel, mientras que Exilis penetra profundamente por debajo de la superficie de su piel para impulsar el colágeno y reafirmar su piel a través de la ultrasonida y la energía de la radiofrecuencia. Sin embargo, al igual que con la mayoría de las técnicas de escultura de la línea de la mandíbula, estos no son un evento único que produce resultados duraderos. "Estos tratamientos requieren mantenimiento", explica. "Duran seis meses a un año dependiendo del paciente, pero los resultados se pueden ver inmediatamente después del tratamiento. Sin embargo, son temporales y podrían requerir re-tratamientos a medida que continúa el proceso de envejecimiento."

Si siente que el estrés se manifiesta en el área de Jawline, aquí le mostramos cómo liberar la tensión en su mandíbula. Y aquí hay un facial que te da una buena postura (sí, realmente).