La grasa a base de plantas que puede ayudarlo a vivir más tiempo también es excelente para fortalecer la barrera de su piel
2. Ayudas en la hidratación
"Cuando protege la barrera de la piel, ayuda a mantener la humedad y prevenir la sequedad de la piel", dice el Dr. Linder, que explica por qué el ácido linoleico tópico puede ser útil para la hidratación. Más específicamente, "el ácido linoleico se hidrata porque ayuda a disminuir la pérdida de agua transepidérmica, que es el escape del agua de nuestra piel", dice el Dr. Loretta Ciraldo, MD Faad, dermatóloga certificada por la junta con sede en Miami y fundadora del Dr. Loretta para el cuidado de la piel. En otras palabras, una fuerte barrera de la piel ayuda a bloquear la humedad debajo de la superficie de su piel, lo que evita que su tez se seque.
3. Ilumina la piel
El ácido linoleico ayuda a estimular la rotación celular, que trae células nuevas y saludables a la superficie de su piel para reemplazar las muertas y opacas. A través de este proceso, "aumenta la luminosidad de la piel y suaviza la textura", dice el Dr. Ciraldo, y "mantiene la piel más suave y suave", agrega DR. Linjo.
4. Controla el acné
La piel acneica se asocia típicamente con bajos niveles de ácido linoleico, y agregar el ingrediente a su rutina puede ayudar a aclarar las cosas. "Debido a que este ácido graso es un agente antiinflamatorio, es bueno para aliviar el acné", dice el Dr. Linjo. Mantiene el sebo suave y evita el endurecimiento del sebo para que los poros de comedones o obstruidos no se formen tan fácilmente. En esencia, este mecanismo de suavizado de sebo puede ayudar a mantener los poros despejados."
5. Reduce la irritación
Lo bueno del ácido linoleico es que juega muy bien con otros ingredientes, y se puede usar junto con activos más intensos para ayudar a mantener la calma de su piel. "Le aconsejo que lo incorpore a su régimen de cuidado de la piel, ya que ayuda a aliviar la sequedad e irritación que podemos experimentar de ingredientes más agresivos, como retinoides, AHA y ácido glicólico", dice el Dr. Ciraldo.
6. Cabello más saludable
Considere esto un beneficio de bonificación: según el Dr. Rey, tus hilos también amarán el ácido linoleico. "La investigación ha encontrado que incluir el ácido oleico y linoleico en los productos para el cuidado del cabello ayuda al cuero cabelludo a absorber otros ingredientes más rápido y de manera más eficiente", dice ella. “Otro estudio encontró que el ácido linoleico promueve el crecimiento del cabello al mejorar cómo funcionan los folículos pilosos y extender sus ciclos de vida para que puedan crecer más cabello."
Quien debería usar ácido linoleico?
La respuesta corta es todos, Porque todos los tipos de piel pueden beneficiarse de una barrera de piel más fuerte. Según los profesionales, es seguro para todos los tipos de piel (e incluso se puede usar después del procedimiento y durante el embarazo), pero suele ser más beneficioso para los cutis extra ohidratados.
"La piel propensa a acné puede beneficiarse especialmente de la rotación celular de este aceite y las propiedades antiinflamatorias", dice el Dr. Lindner, y agrega que es lo suficientemente ligero como para que no tenga que preocuparse por obstruir sus poros. En el otro extremo del espectro, una barrera de la piel debilitada es uno de los efectos secundarios más significativos de la piel súper seca, y las propiedades fortificadoras de ácido linoleico pueden ayudar.
Dicho esto, "al final del día, cualquiera que quiera una tez más saludable y de aspecto más joven se beneficiará del uso de ácido linoleico para evitar la sequedad, la irritación, la inflamación y la textura ásperas excesivas", agrega Dr. Lindner.
Cómo agregar ácido linoleico a su rutina
Aunque el ácido linoleico rara vez causará irritación (en la mayoría de los casos, en realidad ayudará a reducir la irritación de otros productos), asegúrese de hacer una prueba de parche antes de introducirlo en su rutina. Si su piel no reacciona, todos son buenos para comenzar a usarla una vez al día, y a medida que su piel acumula una tolerancia, puede comenzar a aplicarlo por la mañana y por la noche.
Dr. Ciraldo señala que el ácido linoleico no está destinado a usarse como un elemento independiente, y en su lugar sugiere buscar fórmulas que combinen el ingrediente con activos hidratantes, como la vitamina E (que también actúa como un estabilizador para ayudar al ácido linoleico a durar más tiempo. ). A continuación, tres productos que se ajustan a la factura.
"Este tratamiento hidrata, apoya la barrera de la piel, ayuda a bloquear la humedad e incluso se ha demostrado que en estudios clínicos reduce la apariencia de líneas finas", dice el Dr. Rey. “El ácido hialurónico y la glicerina ayudan a hidratar la piel a través de sus propiedades humectantes, y el colesterol, las ceramidas, los ácidos linoleicos y linolénicos, y el escualano proporcionan soporte de barrera."
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"Esta crema hidratante contiene ceramidas, ácido linoleico y escualano para soportar la barrera de la piel, así como la vitamina C y los péptidos para alegrar y tensar", dice el Dr. Rey.
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Creado por DR. Ciraldo misma, este suero combina ácido linoleico con otros ingredientes de construcción de barreras (como glicolípidos, lecitina y ácido linoleico) para atrapar la humedad debajo de la piel y dejar su tez hidratada. También tiene vitamina E para un poco más de alimento y estabilización.
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