La palabra de cuatro letras para febrero que no es amor

¿Cómo puedes abrir tu corazón de par en par y crear una vida que imaginas, una vida de amor?? ¿De qué otra manera puedes permitirte ser libre??

El corazón tiene una capacidad inconmensurable de amor por uno mismo y de los demás. La magia en conectarse a este amor es tener libertad en todo tu viaje. Es sentirse en paz y a gusto consigo mismo, las elecciones que haces y las relaciones que creas. Encontrar la libertad en sus relaciones, incluso la que se considera, puede permitir que su amor se expanda.

Ser libre es acceder a su poder ilimitado, construir compromisos fuertes y comprender cómo expresar y sentir el amor absoluto. Ya sea soltero, citas o casado, encontrar su libertad significa que elija lo que necesita, desea o desea. Encuentre la libertad en el fin de ser expansivo y abierto al amor en todas las capacidades de su vida.

Desafíese a ser absolutamente, sin duda, gratis este febrero.

F es sentir tus sentimientos

Siéntete en el lugar donde no eres libre en tus relaciones. Somos seres sensibles y a veces lo dejamos sacar de nosotros. A veces las cosas piden liberarnos y nos esforzamos demasiado. Necesitamos estar abiertos a todo. Cambiar a los sentimientos ansiosos, crudos y vulnerables. Evolucionar y crecer no siempre es hermosa, pero la transformación en el otro lado tiene magia pura. Intente dar un diario de todas las áreas, aspectos y relaciones en su vida e identifique con una marca de verificación cuáles te hacen sentir libre y cuáles te hacen sentir atascado o estancado.

R es para liberar las viejas formas

Rompe los patrones que te impiden sentirte libre, hermoso, vibrante, abundante y tu ser más alineado. Tome posesión de su verdad, incluso si es difícil; Tus deseos y necesidades son dignas de ser escuchadas por ti! Con demasiada frecuencia es el miedo a cómo te recibirás que crea un sentimiento de restricción. Al asumir la responsabilidad de sus propias necesidades, inmediatamente comienza a liberarse. Habla y conoces a ti mismo donde estás. Dígale a su ego, su pareja, amigos y seres queridos sus sentimientos más verdaderos desde un lugar de compasión y amor por usted mismo, y permita que vengan los cambios.

E es para comprometerse con su corazón frente a su ego

Estás aquí, ahora mismo. Existes. Sientes. Tus necesidades y tu verdad son importantes. Mantenerse en tierra y conectado le permite cultivar la vida que desea. Date una conciencia de la voz dentro de tu cabeza y distingla contra la voz dentro de tu corazón. Ocupa el espacio y se abre a una vida llena de abundancia, salud, alegría, paz, límites y amor. Llegar la atención sobre las necesidades y deseos de su corazón a través de la meditación, Reiki u otros ejercicios conscientes. Comience a visualizar y crear una vida compuesta por todos sus deseos.

E es expresarte para que puedas ser libre

Como humanos, hay aprendizaje y belleza en todos nuestros sentimientos. Comprender, abrazar y hablar la verdad de tus sentimientos puede abrirte a la libertad vibrante. No existe el perfecto, y encontrar alegría en esta verdad puede ser tan gratificante. Llorar, gritar, reír, duda, esperanza, sentir y sonreír. Tener una fiesta de baile improvisada en la cocina. Ríete de ti mismo por ser torpe u olvidadizo por llegar tarde! Mira una película que hace que las lágrimas se transmita por tu cara solo porque necesitas un buen llanto. Comparta los momentos principales (y todos los momentos intermedios) para abrirte más a la dicha en la vida y la intimidad del amor. El amor no es perfecto. Liberarse de esa creencia lo hace más disponible para usted.

Esta semana, consulte con su gratis y abra su viaje donde quiera que esté. Conéctese con usted y sus seres queridos en un nivel más profundo. Hazte real y ser auténticamente tú. Presente a esa cosa que puede parecer demasiado para usted y mantenga espacio para ello. (Incluso si es solo para sentarse con la sensación para que pueda calibrar su energía para recibirla en el futuro.) Si está dispuesto a ser vulnerable, a hablar y sentir su camino a través de estos turnos, entonces podrá conectarse en un nuevo nivel de libertad donde todo lo posible sea posible para usted!

Kelsey Patel es un entrenador de empoderamiento espiritual solicitado, maestro de yoga, curandero de Reiki y profesor de meditación. También es la creadora y fundadora de Magik Vibes, una marca de estilo de vida que mejora el alma, la instructora residente de Reiki de Soho House y la maestra de la meditación y desconoce la meditación en Los Ángeles. Kelsey ha aparecido en publicaciones como Us Weekly, el bazar de Harper, y Los New York Times.

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