Y si bien puede ser tentador (especialmente en el día de la lavandería), es importante usar actual Calcetines de entrenamiento para sus entrenamientos en lugar de esperar que su par de todos los días funcione con doble trabajo. "Se debe hacer un calcetín deportivo con una tela que absorbe la humedad y tener respiraderos para mantener el calcetín transpirable", dice Hansen, y señala que esto es particularmente importante para los entrenamientos de entrenamiento de HIIT, cardio y de fuerza. Y como sabe cualquier clase regular de Barre o Pilates, los entrenamientos con tebina requieren esos pequeños puntos de agarre en la parte inferior para ayudarlo a pegar sus aterrizajes.
Listo para reabastecer tu cajón de calcetines? Entrenamos los mejores calcetines de entrenamiento "secretos" (porque, seamos honestos, nadie ha querido rockear la versión de gran altura desde finales de los años 80) para ayudarlo.
Condimenta tu juego de zapatos, con las 10 mejores zapatillas para tus pies. Y si estás invirtiendo en un nuevo par de calcetines con agarres, tenemos una forma genial de usarlos fuera del estudio de Pilates durante todo el invierno (pista: harán usar botas con tacón un lote más cómodo).