Los 7 mitos más grandes sobre la masturbación, según un sexólogo y un ginecólogo

"La masturbación, es decir, la excitación sexual y el orgasmo no causan cambios en estos niveles hormonales y no tiene relación con si una persona tiene una ruptura", dice el Dr. Sekhon. "Es posible que la excitación sexual y el deseo coincidan con el aumento de los niveles hormonales durante el ciclo menstrual de una mujer, por lo que alguien ha dibujado una asociación errónea entre la masturbación y el acné hormonal."

Veredicto:

Duro no.

Mito 2: masturbar significa que tu pareja no es "satisfactoria"

Hace un tiempo, el novio de mi amigo encontró su vibrador de 10 pulgadas y preguntó: "¿Tú? como Tener sexo conmigo?"Y no fue la primera vez que escuché una historia como esa porque hay un mito duradero de que querer hacer un plan de tiempo propio significa que una persona no está interesada en el placer asociado.

"La masturbación y el sexo en pareja son muy diferentes, y uno nunca podría reemplazar al otro."-Sadie Allison, PhD, sexólogo

Estar claro, querer masturbarse no significa que no disfrutes del sexo con una pareja, son actividades completamente diferentes. "La masturbación y el sexo en pareja son muy diferentes, y uno nunca podría reemplazar al otro", dice Sadie Allison, PhD, sexólogo y cofundadora de Golove CBD Lubricant. "El sexo implica comunicación y conexión humana, mientras que la masturbación se trata más de tomarse el tiempo para conectarse con usted y su cuerpo. La masturbación puede ayudarlo a dormir, puede mantener sus niveles de ansiedad bajos e incluso podría ayudar a aliviar los beneficios de dolor que valen la pena y no tener nada que ver con reemplazar la intimidad humana."

Veredicto:

A veces todo lo que quieres es un juego de jugador en solitario, y eso está bien.

Mito 3: la masturbación causa infecciones por levaduras

Permanecer en un lugar húmedo toda la noche no parece que hará su equilibrio de pH vaginal cualquier favor de los favoritos. Pero esa es la cosa: las infecciones de levadura generalmente se tratan de factores ambientales, no de acciones específicas.

"Las infecciones de levadura ocurren cuando hay un crecimiento excesivo de levadura, que comúnmente está permitido por un cambio en el entorno bacteriano en el canal vaginal, dice el Dr. Sekhon. "El ambiente vaginal consiste en bacterias sanas, que promueven un pH normal y un entorno general. Cualquier cosa que cambie el ambiente bacteriano, como los antibióticos, puede hacer que las mujeres fueran propensas a las infecciones por levaduras debido a una interrupción en el delicado equilibrio microbiano."

Entonces la masturbación sola ciertamente no te dará una infección por levaduras. Sin embargo, tenga en cuenta lo que está utilizando durante su sesión de masturbación. Dr. Sekhon dice que ciertos tipos de lubricantes o juguetes sexuales podrían cambiar teóricamente la química del entorno vaginal o que podrían introducir bacterias que podrían alterar el entorno general y abrir el riesgo de infección.

Veredicto:

Tenga cuidado con el uso de aceite de coco como lubricante y similares, y debe estar equilibrado con PH y sin levadura.

Mito 4: la masturbación causa daño nervioso permanente y/o desensibilización vaginal

Si le está dando a su vibrador habitual un poco de tiempo extra en serio, puede notar que su vagina se siente desensibilizada, lo que le da a preocuparse por haber hecho un daño permanente grave. Bueno, te preocupes.

"La masturbación no causa daños permanentes, lo que hace es crear hábitos físicos", dice el Dr. Allison. "En realidad es un poco similar a la tolerancia al alcohol: cuando bebe regularmente, es posible que se necesiten varias bebidas para sentirse borrachas, pero cuando no bebe un tiempo y luego bebe nuevamente, su tolerancia es menor y puede sentirse borracha con menos bebidas que antes."

Como Zhana Vrangalova, PhD, profesor de sexualidad humana en la Universidad de Nueva York le dijo anteriormente a Well+Good, "las finales nerviosos en el área genital se acostumbran tanto a esta vibración muy alta y rápida, se condicionan, en un camino más lento y Sensaciones menos intensas simplemente no hagan el truco."La solución fácil, entonces, es cambiar las cosas.

"Pruebe un nuevo vibrador, explore una nueva zona erógena, coloque su cuerpo en diferentes posiciones, juego con todas las diferentes formas en que su cuerpo puede experimentar placer", dice el Dr. Allison. "O simplemente tome un descanso para el frío durante una o dos semanas, y puede encontrar su sensibilidad al tacto y la estimulación se elevará."

Veredicto:

Es posible que te adormezcan temporalmente, pero la novedad y el tiempo recuperan tu ritmo.

Mito 5: la masturbación puede reducir su deseo sexual

En todo caso, Dr. Allison dice que masturbarse puede mejorar tu libido. "No solo eso, sino que puede ayudarte a aprender más sobre tu propio cuerpo para que te sientas más cómodo y capaz de pedir lo que quieres cuando disfrutas del sexo con una pareja", dice ella.

"La masturbación puede ayudarlo a aprender más sobre su propio cuerpo para que esté más cómodo y capaz de pedir lo que desea cuando disfrutes del sexo con una pareja." -Dr. Allison

Veredicto:

Ayudará más que doler.

Mito 6: la masturbación causa infertilidad

SerLimpie el frente sobre esto que es porque es una preocupación realmente perturbadora no tener nada. De nada. Dr. Sekhon dice que hay una serie de causas potenciales de infertilidad, y el complacimiento propio no hace que la lista no haga la lista.

"La masturbación no cambia la función hormonal de los ovarios ni causa daño al tracto reproductivo", dice el Dr. Sekhon. "No puede influir en la ovulación de una mujer o la regularidad del ciclo menstrual. Por lo tanto, no tiene impacto en la fertilidad."

Veredicto:

Absolutamente no.

Mito 7: Si te masturbas con frecuencia, podrías "agotarse" de los orgasmos

Simplemente no. Así no es como funcionan los orgasmos, amigos. Mientras que a veces el viaje a un orgasmo podría ser un señor de los Anillos Longitud épica, simplemente no se agotan.

"Tienes un número infinito de ellos, y la masturbación no afectará negativamente eso", dice el Dr. Allison. "Una vez más, la masturbación regular podría mejorar su deseo sexual y enseñarle sobre sus gustos y disgustos, lo que hace que sea más fácil el orgasmo con una pareja."

Veredicto:

Obtenga su mejor vibrador y rompa algunos récords mundiales.