'Boosting de la piel' le permite usar ingredientes activos de mayor intensidad sin irritación

A diferencia del ciclo de la piel, que requiere que le dé a su cutis una noche libre de sus activos, el aumento de la piel te hace bombear la potencia. "El impulso de la piel implica la aplicación nocturna de ingredientes activos mientras cambia estos productos por versiones de mayor potencia de dos a tres veces por semana", dice Carmen Castilla, MD, un dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York. Tomemos retinoides, por ejemplo "de acuerdo con este método, es mejor usar un retinoide más débil que tu piel tolera todas las noches en lugar de un retinoide más fuerte solo unas pocas noches por semana. Luego, una o dos veces por semana, intercambia el retinoide más débil por un producto que sea de fuerza ligeramente mayor."

Beneficios del aumento de la piel

1. Ofrece resultados rápidos

El aumento de la piel es una excelente manera de sobrealimentar una rutina estancada. Al centrarse en los ingredientes que abordan preocupaciones específicas en la piel (es decir, ácidos para la piel opaca, retinoides para el acné, vitamina C para hiperpigmentación) y usarlas todos los días (en lugar de tomar un descanso varias veces a la semana), podrá ver Resultados más rápidos que con el ciclismo de la piel. Dicho esto, aún debería tardar aproximadamente un mes en que los resultados realmente se establezcan.

2. Te obliga a prestar atención a tu piel

Considere que la piel aumente una lección para escuchar su piel. Debido a que estás usando activos todas las noches, es de vital importancia que prestes atención a cómo están afectando tu tez para que puedas ajustar tu rutina en consecuencia. "Recuerda, la piel roja es una bandera roja", dice el Dr. Bruto. "Si está viendo enrojecimiento o irritación, deje de usar el producto. Una vez que el enrojecimiento disminuye, puede probar otro refuerzo que tenga una concentración más baja de ingredientes activos o diferentes ingredientes activos por completo."

3. Le permite cambiar su rutina matutina también

Si bien el ciclismo de piel se centra exclusivamente en su rutina de la noche, el aumento de la piel también le permite jugar químico cosmético por la mañana.

"Dependiendo del ingrediente, puede optar por aumentar su régimen en el A.metro. o P.metro.,"dice Kseniya Kobets, MD, dermatólogo certificado por la junta en Westchester, Nueva York. "Por ejemplo, si algunos tipos de vitamina C irritan su piel, puede optar por usar una más fuerte tres veces por semana por las mañanas."

Entonces, una vez que encuentre un suero antioxidante matutino (como la vitamina C o la niacinamida) que su piel tolera diariamente, puede aumentarlo utilizando una concentración más alta varias veces a la semana. Solo asegúrese de hacer su impulso matutino en un día diferente al impulso nocturno.

Cómo aumentar la piel

Puede parecer complicado, pero en la práctica, el aumento de la piel es en realidad bastante sencillo.

"Su rutina diaria se mantendría consistente con un limpiador, suero de vitamina C (AM), suero retinol (PM), crema para los ojos, humectante y SPF", dice el Dr. Bruto. Luego, dos o tres veces por semana (en días diferentes), cambiará su vitamina C y retinoides habituales por fórmulas más concentradas. "Debido a que los productos utilizados para el impulso son generalmente más potentes debido al hecho de que están formulados para ser utilizados de uno a dos veces por semana, verá resultados bastante rápido", dice.

Además, puede aumentar agregando calmante, hidratando u otros ingredientes restauradores cuando su piel los necesita. Por ejemplo, si te sientes particularmente seco, DR. Gross dice que puede agregar una máscara de ácido hialurónico. "Puede alternar los productos de impulso en función de sus necesidades de piel", dice.

Muestra de rutina de impulso de piel

Mañana

• Limpiador suave
• Vitamina C o suero antioxidante (2-3 veces por semana, use una concentración más alta)
• Hidratante
• SPF

Noche

• Limpiador suave
• Retinoide o exfoliante (2-3 veces por semana, use una concentración más alta; días alternativos si también aumenta la vitamina C)
• Sero hidratante (opcional)
• Hidratante

¿Quién no debería intentar el aumento de la piel??

"Todos pueden beneficiarse potencialmente de un aumento de la piel con un retinoide más fuerte, por ejemplo, mientras usan constantemente un retinol menos potente", dice el Dr. Kobewts. "Sin embargo, alguien que tiene una piel muy sensible, sin importar cuán suave sea el retinol, todavía no puede tolerarla a diario, o al menos aún no, y puede llevar varios meses o años acostumbrarse a."

Y si no puede tolerar el uso diario de retinol suave, agregar un retinol más fuerte causaría estragos. En cambio, es mejor que se mantenga en el ciclismo de la piel mientras construye la tolerancia de su piel para retinol.

Qué tener en cuenta antes de probar el aumento de la piel

Incluso si puede seguir una rutina de aumento de la piel, es importante continuar prestando atención a su piel y prestar atención a cualquier señal de advertencia.

"Si su piel se vuelve roja o con picazón, debe tomarse unos días de sus activos y reevaluar la fuerza de los ingredientes activos en su rutina", dice el Dr. Casilla. "Si se irrita a pesar de seguir las instrucciones sobre el empaque, debe reevaluar el producto en su rutina. No use dos productos retinoides diferentes o exfoliadores químicos en la misma noche. Si no puede tolerar un retinoide de resistencia a la prescripción todas las noches, puede usar un retinol de venta libre en su rutina nocturna de cuidado de la piel e simplemente intercambiar [también conocido como "impulso"] el retinol de venta libre para el retinoide recetado a Pocas veces por semana. Es probable que tome alguna prueba y error para encontrar los productos de ingredientes activos que puede tolerar todas las noches."

5 productos para 'aumentar' su rutina regular con

Los productos que utiliza para aumentar su rutina dependerán de lo que su piel pueda tolerar. Explore algunas opciones a continuación.

Refuerzo de retinoides

Skinbetter Science, Alpharet durante la noche - $ 135.00

Esta crema combina un retinoide con dos ácido alfa-hidroxi-ácido (AHA) y ácido láctico y ácido láctico. El retinoide mejora el recambio celular, mientras que los dos AHA se exfolian, lo que lleva a una piel más firme y suave. La fórmula también incluye péptidos suavizantes, una mezcla hidratante de ceramidas, escualano, niacinamida y ácido hialurónico; una mezcla relajante de ácido glicirretínico Alantoin, bisabolol y extracto de té verde; y una mezcla rica en antioxidantes de vitaminas C y E y Coenzyme Q10.

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Exfoliante de refuerzo

Dr. Dennis Gross Skincare, almohadillas de cáscara diarias de fuerza beta alfa beta - $ 20.00 a $ 153.00

Esta cáscara de dos pasos está hecha con ácido glicólico y ácido mandélico para exfoliar profundamente y reducir las líneas y arrugas mientras se equilibra la piel. También incluye ácido salicílico para limpiar los poros obstruidos junto con el resveratrol y el extracto de té verde para proteger contra el daño por radicales libres.

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Refuerzo de vitamina C

Paula's Choice, C15 Vitamina C Super Booster - $ 55.00

Este suero está hecho con una concentración del 15 por ciento de vitamina C pura para una piel firme, desvanecer manchas oscuras y iluminar la piel opaca. También tiene ácido ferúlico y vitamina E para proporcionar protección ambiental al tiempo que mejora los beneficios de la vitamina C. Además, incluye el ácido hialurónico para aumentar la hidratación.

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Refuerzo de hidratación

Laneige, máscara para dormir de agua con Squalane

Selle su rutina con esta máscara de crema de agua hidratante. Está hecho con Squalane, un aceite que imita los lípidos naturales de la piel y un complejo derivado de probióticos para soportar la barrera de humedad de la piel para que pueda aferrarse mejor a la hidratación.

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Refuerzo de recuperación

Kate Somerville, Sero de recuperación de Delikate - $ 98.00

Este suero restaurador liviano está hecho con ceramidas y péptidos para calmar el enrojecimiento y la irritación mientras apoya la barrera protectora de la piel. También tiene extracto de raíz de jengibre calmante y extracto de fruta de Tasmania lanceolata.

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