Ahora que está pasando más tiempo en la naturaleza, es importante ser diligente sobre las garrapatas

Una vez que esté equipado, Dr. Baker aconseja pulverizar la piel expuesta con productos repelentes registrados en la EPA que contienen al menos 20 a 30 por ciento de DEET (cuanto más contiene un producto, más tiempo dura). Luego rocíe su ropa con el producto que contiene permetrina, que se une a las fibras de tela y puede soportar varios ciclos de lavadora/secadora.

Una vez afuera, tenga en cuenta

Tigas como espacios cubiertos de hierba, pincelados y boscos. Para evitarlos mejor, adhiérase a los senderos, optando por mantenerse en el camino en el camino, para no repasar el follaje que contiene garrapatas.

De vuelta en casa, realice una verificación exhaustiva de garrapatas lo antes posible

Una vez que haya regresado de su aventura, es importante hacer un control cuidadoso de su cuerpo, prestando especial atención a la línea del cabello del cuero cabelludo y las axilas. (TMI, pero también descubrí una garrapata en mi región de vello púbico, así que asegúrese de consultar allí también!)

Si encuentra un tic, no se asuste, pero actúa

Si encuentra una garrapata en su ropa, puede secarla a fuego alto o dejarlo a la luz del sol directamente durante al menos 15 minutos para matar las plagas. Si encuentra uno en su cuerpo, use pinzas de nariz de aguja o un tick twister Pro para eliminarlo, tirando hacia arriba. Este es el método más efectivo, no importa lo que diga su abuela! Luego, limpie y desinfecte el área y sus manos con agua y agua o alcohol.

Ahora, no todas las garrapatas tienen enfermedad y, de hecho, la mayoría no es necesario que no necesite asustarse de inmediato. Sin embargo, el CDC recomendó la ducha dentro de las dos horas posteriores a la llegada del interior, ya que se ha demostrado que reduce su riesgo de infección con la enfermedad de Lyme u otras enfermedades transmitidas por garrapatas.

Es posible que también pueda medir su riesgo hasta cierto punto simplemente que te mueven los ojos. No puedes saber si está infectado, pero puedes saber si tuvo tiempo de infectarte si es. "Se debe unir una garrapata infectada y tomar una comida de sangre durante 48 a 72 horas para transmitir la enfermedad de Lyme a los humanos", dice el Dr. Panadero. "En ese momento, está muy hinchado y está lleno de sangre, se parece más a una pelota en ese momento."Entonces, si encuentras una garrapata dentro, digamos, 24 horas de tu aventura, y parece una garrapata normal y no una pelota, es probable que estés a salvo. Es por eso que realizar una verificación oportuna y exhaustiva después de cada salida es importante.

Mantente atento después de haber sido mordido

El primer síntoma de la enfermedad de Lyme es típicamente un sarpullido de expansión o "buey" que generalmente irradia de la picadura de la garrapata. En la piel oscura, podría parecerse más a un hematoma. Esta erupción generalmente aparece una o dos semanas después de la exposición y persiste durante aproximadamente tres a cinco semanas. Alrededor del momento en que comienza a notar la erupción, también puede experimentar escalofríos, dolor en las articulaciones, fiebre y fatiga de diferentes intensidades. Si nota tales síntomas, consulte a un médico. Los síntomas posteriores pueden incluir rigidez, hormigueo en las extremidades, dolores de cabeza graves, artritis dolorosa y más.

El flaco sobre la enfermedad de Lyme

La enfermedad de Lyme es la enfermedad transmitida por garrapatas más común en los Estados Unidos, y es transportada por garrapatas de ciervos. Es una enfermedad inflamatoria múltiple compleja que comienza afectando la piel y luego se propaga a las articulaciones, el sistema nervioso y otros órganos. El diagnóstico y el tratamiento siguen siendo un desafío; Sin embargo, si se atrapa lo suficientemente temprano, la enfermedad de Lyme puede tratarse efectivamente con antibióticos. Cuando no se trata temprano, la enfermedad puede convertirse en una carga de por vida; Lea sobre la batalla de una mujer con la enfermedad crónica de Lyme aquí. Las garrapatas de la enfermedad de Lyme son más frecuentes en el noreste y en el medio oeste superior.

Enfermedad de Lyme versus Covid-19

Como se señaló anteriormente, puede haber cierta superposición en los síntomas entre la enfermedad de Lyme y Covid-19, especialmente porque este último a veces también puede causar erupciones. Su mejor opción es consultar a un profesional médico que pueda evaluar su riesgo de que tanto y/o administre las pruebas para gobernar una o ambas. Si cree que podría estar en riesgo, no espere.