Muchos centros de tratamiento de trastorno alimentario prohíben el movimiento, que solo dificultó la sanidad

Por qué los centros de tratamiento de trastorno alimentario restringen el movimiento

Lo que está detrás de la insistencia de los proveedores en no permitir que los pacientes se muevan? La psiquiatra Wendy Oliver-Pyatt, MD, Faed, CEDS, fundadora de varios centros de tratamiento de trastornos alimentarios, incluso dentro de la salud, explica que para algunos pacientes, puede ser necesario un período de descanso si su cuerpo necesita tiempo para sanar de comportamientos desordenados. Aquellos con trastornos alimentarios restrictivos realmente pueden no estar alimentando sus cuerpos lo suficiente como para permitir algo extenuante. Algunos pacientes también pueden necesitar tiempo libre del movimiento por razones psicológicas, si sienten que ellos necesidad hacer ejercicio para quemar calorías.

Fanelli agrega que otra preocupación importante para los centros es la responsabilidad. Los proveedores no quieren ser responsables de que un paciente se desmaye o se lastime, por ejemplo, por lo que prohiben el movimiento para reducir las posibilidades de que esto suceda.

Pero en lugar de ser por adelantado sobre estos miedos, ella dice que los centros a veces cambian a la paciente. "Los proveedores a menudo expresan sus temores que conlleva la fragilidad física percibida de todos los clientes de trastorno alimentario en una acusación de" esa es su trastorno alimentario que habla "para que no tengan que asumir la responsabilidad de lo que en realidad es su propia ansiedad", Fanelli ", Fanelli dice.

Como paciente, no puedo evitar sentir que este tipo de política se crea para la propia conservación de los proveedores. En lugar de tratar a los pacientes como individuos con diferentes necesidades y elegir lo que es mejor para cada persona en cada paso de su recuperación, una prohibición general contra el movimiento parece servir al centro en sí mismo.

Los efectos de no poder moverse durante la recuperación

Personalmente, tener la opción de mover mi cuerpo completamente eliminado de mi caja de herramientas de habilidades de afrontamiento me dejó sin poder. E inculcó una intensa necesidad de sentirse en el control de mi cuerpo, por la cual es la razón por la que muchos pacientes terminan en el tratamiento.

Comprobar la frustración de no poder moverse fue la falta de una línea de tiempo para cuando podría hacerlo. "Cuando la persona no tiene indicios de cuándo va a poder moverse nuevamente o depende de su cumplimiento de un protocolo de algún tipo, esa falta de agencia puede activar las emociones que no tienen a dónde ir", dice Fanelli.

Descubrí que esta rigidez en torno al movimiento en realidad reforzó un mito dañino que muchos pacientes ya creen: que los alimentos y el ejercicio están directamente correlacionados. Fanelli señala que los pacientes que comienzan el tratamiento con reglas rígidas sobre los alimentos pueden terminar con un nuevo conjunto de reglas, esta vez sobre el movimiento. "Simplemente se convierte en otro mecanismo de control", dice ella. "¿Es eso realmente recuperación??"

En contraste, cuando no estoy en tratamiento, el movimiento alegre ha sido una parte clave de mi recuperación. En lugar de restringir o purgar mis pensamientos ansiosos, daré un paseo rápido por la calle, disfrutando no solo de los beneficios de estirar las piernas, sino también el aire fresco y la naturaleza.

Un mejor camino a seguir

Es un impulso humano natural desear algún tipo de actividad física. Y honestamente creo que no se me permite mover mi cuerpo de la forma en que ansiaba eliminó mi autonomía de una manera que no solo no fue útil, sino que en realidad dañina.

Afortunadamente, no todos los centros de tratamiento de trastornos alimentarios siguen esta política. Hay algunos centros que adoptan activamente los beneficios del movimiento a través de la terapia de baile o movimiento para ayudar a los pacientes a reconectarse con sus cuerpos. "Podemos volver a los conceptos básicos de sentirnos seguros para mover nuestro cuerpo", dice Erica Hornthal, una terapeuta de danza en Chicago. Hornthal dice que este proceso no se trata de positividad corporal y cómo se ve el cuerpo, sino que se enfoca en cómo siente Para estar en el cuerpo, algo que los sobrevivientes de trastorno alimentario a menudo luchan.

"Permitirnos ocupar el espacio y notar cómo se mueve nuestro cuerpo nos ayuda a recuperarnos en el camino hacia la recuperación", dice Hornthal, quien ayuda a los clientes a hacer esto a través de prácticas como imágenes guiadas, meditación de movimiento y técnicas creativas como la espejo (donde el terapeuta reflejará los movimientos del cliente para externalizar lo que sienten en su cuerpo). "Es como reconstruir una amistad con alguien que nos ha lastimado y trabajar para reparar esa conexión."

Fanelli agrega que el yoga también puede ser un ejercicio de transición útil. La práctica no solo fomenta una conexión consciente con el cuerpo, sino que se enfoca en alcanzar objetivos numéricos, con los que los pacientes a menudo luchan en entrenamientos más intensos, como la carrera o el entrenamiento de intervalos de alta intensidad.

Dr. Oliver-Pyatt dice que la clave es crear un "cambio de paradigma" para que los pacientes vean el ejercicio como autocuidado en lugar de algo que ellos tener hacer para quemar calorías. "Quieres hacerlo por no por miedo, sino porque quieres mover tu cuerpo", Dr. Oliver-Pyatt dice.

En dentro de la salud, Dr. Oliver-Pyatt dice que los pacientes comienzan a moverse gradualmente y con el apoyo de un proveedor. Y si aún no están listos, los proveedores determinarán cuando Para incorporarlo al plan de recuperación de un paciente y hacerle saber a los clientes que incluso si no pueden hacer ejercicio en este momento, eventualmente podrán.

Con cualquier paso en el proceso de recuperación, creo firmemente y el Dr. Oliver-Pyatt está de acuerdo, que el cliente debe incluirse en el proceso. "Si no tienes esa relación, no compartirán contigo lo que realmente está pasando", dice ella. Cuando se trata de movimiento, hacer que alguien escuche mis preocupaciones en torno a no poder moverse mientras estaba en tratamiento habría sido fundamental para aprender a confiar no solo en mi cuerpo, sino también mi voz.

"Es posible que los pacientes nunca hayan aprendido a confiar en su cuerpo, y que pueda comer sin actividad compensatoria",. Oliver-Pyatt dice. "Pero si las personas no aprenden eso mientras están en tratamiento, es posible que nunca lo aprendan toda su vida."

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