Buscando una aventura de verano? Aquí está la forma * saludable * de tener una

"Creo que tenemos que preguntarnos, ¿qué estoy buscando realmente y es una mejor manera de ser una experiencia divertida y satisfactoria?? Realmente tienes que conocerte a ti mismo y ser honesto contigo mismo ", dice ella.

Entonces, si eres alguien que prospera en las relaciones comprometidas, ¿puedes realmente manejar la incertidumbre y los celos potenciales??

Hassler señala que se produce otra trampa cuando buscas una aventura de verano para defenderse del aburrimiento." (Suena familiar? Tal vez solo vaya de vacaciones saludables en su lugar.)

Entonces, ¿cuál es el bien Razón para encontrar un amigo con beneficios? "Si tienes una vida realmente increíble y quieres conectarte y compartirla con personas, y tienes algunas buenas sesiones de besos, es genial", dice ella. "Pero si está llenando un vacío, es cuando estás entrando en territorio peligroso."

2. Establecer las reglas básicas

Si no está buscando nada serio, dice Hassler, es importante que todos sus socios potenciales sepan que desde el primer día. "Sea realmente claro sobre sus límites", dice ella. “Ambas personas deben estar de acuerdo en que la relación no es un ajuste a largo plazo."

Ella dice que esto es muy importante cuando el sexo está involucrado. "Se vuelve complicado cuando comenzamos a dormir con la gente porque entonces tienes que pensar en la protección y las ETS y todo eso", enfatiza. "Una vez más, la honestidad es clave- [diciendo] 'está bien, no estamos en una relación, pero estamos durmiendo con otras personas? ¿Dónde están los límites??"

Sí, eso significa que aún tendrás que hablar (incluso si no es el hablar).

3. Pero no fueras a esas reglas si tu aventura te sorprende

"Si realmente te gusta alguien, no puedes decir: 'En agosto o septiembre, esto ha terminado'", explica Hassler.

Si bien ella dice que muchas relaciones tienen fechas de vencimiento, no depende de nosotros establecerlas arbitrariamente en función del calendario. "Las fechas de vencimiento se basan en cuándo has aprendido todo lo que puedes en una relación, o estás creciendo de diferentes maneras", señala que señala. En otras palabras, no salgas como si hubiera un temporizador que cuente hasta el Día del Trabajo.

4. Mira más allá de las aplicaciones de citas

La forma ideal de conocer su aventura no es desde detrás de la pantalla de un teléfono inteligente, según Hassler. "El mejor lugar para conocer a alguien es cuando estás haciendo algo que amas o intentas algo nuevo. Si siempre has querido tomar una clase de cerámica o una clase de improvisación, haz eso. Si eres alguien que trabaja desde casa, sal de tu casa y ve a trabajar a una cafetería."(Los entrenamientos al aire libre son otra buena opción, al igual que CrossFit.)

Y si no puedes dejar de bumble, asegúrate de deslizar con las intenciones correctas. "Veo que mucha gente lo hace cuando están tristes y solitarias", dice Hassler. "Considere entrar en un bar con esa energía ... no va bien. Solo estar en las aplicaciones cuando te sientas bien y seguro de ti mismo."Y si estás en ellos, no tengas miedo de hacer el primer movimiento.

5. No olvides hacerte

Si tienes más de una aventura, es fácil dejar que tus enamoramientos se apoderen de tu vida. Pero eso puede ser contraproducente, dice Hassler.

"Si estás con una persona diferente todas las noches de la semana, te sentirás fuera de balance porque no te estás tomando el tiempo para el autocuidado", dice ella. "Si estás saliendo con varias personas, no te olvides de salir con ti mismo también."Y realmente, ¿cuándo fue la última vez que te has fantasma?? Exactamente.

6. Evite el rebote

Hassler no puede enfatizar esto lo suficiente: no te embarces en una aventura de verano si estás recién salido de una relación y aún te duele.

"Este es el momento en que necesitas sentir tus sentimientos, solo estás poniendo una curita en el dolor", dice ella. “Si te permites distraerse con otra persona, terminas teniendo los mismos problemas en la próxima relación porque nunca sanaste por completo."(Si puede relacionar, aquí le mostramos cómo superar a un ex de la manera correcta.)

7. Terminar las cosas con gracia

La definición de una aventura es que inevitablemente termina y el Hassler tiene una forma infalible de crear un cierre. "Siempre me gusta intercontar cosas", dice ella. "Comience con el reconocimiento primero: 'Eres increíble' o 'Me he divertido mucho.'Luego viene la carne, en el idioma' i ':' Estoy en un lugar donde necesito concentrarme en mí 'o' no creo que nuestros valores estén alineados.'Y luego termina con gratitud."

Hagas lo que hagas, ella dice, no esperes demasiado tiempo para cortar los lazos cuando ya no lo sientas. "La gente retrasa terminar las cosas porque no quieren que la otra persona se lastime, pero eso es imposible", dice ella. "Es mucho más honorable para que la otra persona lo termine en lugar de encadenarlos porque estás asustado de decir la verdad. Eso es totalmente egoísta."

8. Considere una aventura no romántica

Si bien una aventura puede ser una forma divertida de bajar, tampoco tiene que ser sobre el sexo en absoluto.

"Pusimos una relación romántica en este pedestal, pero hay mucha riqueza en salir con la comunidad y crear comunidad con amigos", dice Hassler. "Tal vez tu aventura es que te involucras con una organización sin fines de lucro para el verano, o tal vez se trata de extender tu tribu. Pero no lo hace tener involucrar a otra persona."

Y esa podría ser la relación más impactante pero satisfactoria de todas.

Si tienes tus miras de verano en tu instructor de acondicionamiento físico, es posible que no sea la mejor idea, ¿por eso?. Será mejor que revise esta aplicación de citas centrada en la aptitud física en su lugar. Y si tienes suerte? Tome algunos consejos de estas poderosas mujeres sobre cómo mantenerse seguras y seguros en el dormitorio.