Se siente realmente sombrío en este momento, y lo es lo que le está dando a 6 bien+buenos empleados, alegría
Sería un eufemismo decir que ha sido un tiempo. Los últimos meses no solo han traído grandes amenazas a los derechos humanos básicos y la salud de nuestro medio ambiente, sino que la violencia armada ha tenido un aumento tan fuerte en este país, los expertos sospechan que nos estamos volviendo prácticamente entumecidos por sus horribles efectos. Y no lo olvides, la persistente pandemia todavía se zumba en el fondo. Todo eso quiere decir, si alguna vez hubo un momento en que!-Cantidad de alegría o productos que chispearon, podría ser apreciado de todo corazón, diría que es ahora mismo.
Aunque no necesariamente necesidad Cualquier cosa en particular para experimentar alegría (diablos, siempre puedes tener una fiesta de ducha o bailar tu corazón en tu sala de estar), los tiempos terribles llaman para sacar todas las paradas. Y es por eso que he encuestado el bien+buen equipo y he excitado a mi propio arsenal que aumenta la felicidad para reunir los rituales, las prácticas y, Sí, productos que todos estamos usando en este momento para provocar un poco más de alegría en estos tiempos bastante parciales. Mi esperanza? Que recogerás una o más de estas ideas para infundir más alegría en tu vida también.
Estas son las prácticas y productos que provocan alegría para 6 bien+buenos empleados
Pasar tiempo en el agua
"Gracias a Dios por mi tabla de paddle, que se ha convertido en mi propio oasis flotante en estos días. He estado remando durante unos años para hacer ejercicio, pero últimamente, mi nueva junta se siente más como un santuario que nunca. Trajo algunos bocadillos, protector solar y un poco de agua, salto al lago y me queda en la zona. Puedo simplemente flotar ... literalmente."-Frankie Krempa, editor de comercio asociado
Difundiendo un aroma relajante
"La actividad que siempre es más efectiva para distraerme de todas las cosas terribles es mi clase de escultura en mi estudio de yoga local. (Básicamente, mi cerebro está demasiado ocupado tratando de equilibrarse en una pierna mientras hace un peso muerto para preocuparse por el colapso social.) Pero incluso cuando no estoy haciendo ejercicio, puedo poner un estado de ánimo alegre en mi propia habitación recreando ese olor a yoga-estudio con aceites esenciales. He probado un montón de diferentes difusores, y Alo's es agradable y grande (por lo que puedes ejecutarlo toda la noche) y fácil de limpiar (no se encontrará molde). La marca también hace que algunas mezclas de petróleo esencial realmente agradables, mis favoritos son fríos + relajados y respirando + spa, lo que me ha ayudado a mantenerme más tranquilo y me permite sentirme más feliz mientras me relajo con un libro o muestra."-Gina Vaynshteyn, editora de comercio senior
Haciendo templos de Shirley
"Hacer los templos de Shirley (sí, la bebida) como un pico de la tarde o la noche que me está preparando mucha alegría para mí. Se siente elegante, nostálgico e infantil al mismo tiempo, y es simplemente delicioso. También hay una tendencia en este momento de sucios shirleys, también conocido como spiked shirley semp, que también suena delicioso, pero todavía tengo que hacer uno ... tal vez alegría por otro día. El verdadero truco es usar cerezas maráscinas muy elegantes. Mi favorito? El OG Luxardo."-Samantha Leal, editora adjunta
Limpieza y organización (sí, realmente)
"Debo tener un bebé en cualquier momento, y aunque nunca he sido un tipo de Danny Tanner o Monica Geller, no puedo dejar de organizarme. Específicamente, he estado almacenando el armario del bebé con atuendos en telas tan suaves que desearía poder usarlos yo mismo. Y el lavado, el plegado y colgando de las prendas me está dando alegría. El mono de pijama con temática de Pacman de Posh Peanut, en particular, es tan lindo que podría llorar solo mirándolo en el cajón de la cómoda. (Las hormonas son reales, amigos.) "-Alexis Berger, director de estilo de vida
Beber una bebida brillante durante la jornada laboral
"Me recuerdo constantemente a beber más agua porque cuando no estoy hidratado, encuentro que estoy mucho más ansioso. Y una forma en que he podido estar al tanto de mis objetivos de hidratación es con la muerte líquida. Sí, es otra marca de agua brillante, pero la marca es tan ... rudo que casi siempre tengo una en mi escritorio. Simplemente me hace sonreír porque parece que estoy tomando una cerveza y debería estar escuchando a Metallica, pero es solo agua con un poco de sabor a fruta. También puedes obtener la versión sencilla, que realmente amo mucho más que un Pellegrino o cualquier agua espumosa más elegante que normalmente me vaya a la mente."-Vaynshteyn
Liberando la tensión de la espalda
"Recientemente compré una de estas camillas con puntos de liberación de acupresión que he estado acostado todos los días después del trabajo durante al menos 10 minutos. Sentir un curso de alivio a través de mi cuerpo después de pasar todo el día encorvado sobre una computadora es un tipo de alegría muy específico, y uno de los que se trata."-Leal
Tomar una ducha en forma de spa
"Vivo en un apartamento de estudio de 500 pies cuadrados con un novio y un perro, y mi ducha nocturna se ha convertido en mi única forma de escapar (los amo a los dos!). En lugar de entrar y salir lo más rápido posible como solía hacerlo, ahora aprovecha la oportunidad para disfrutar realmente del momento y el tiempo a solas se ha vuelto casi meditativo para mí. Para hacer que la experiencia se sienta como un spa adicional, comienzo dejando caer una bomba de ducha Esker en el piso, que llena mi baño con vapor con aroma a eucalipto. También tengo una colección completa de lujosos lavados de carrocería, con quien alterno, dependiendo de mi estado de ánimo, y a menudo me regalaré un masaje en el cuero cabelludo con un depurador, una máscara de acondicionamiento profundo y una exfoliación de cuerpo completo."-Zoe Weiner, editor senior de belleza
Practicando un ritual de cuidado nocturno
"Si bien mi ducha nocturna es definitivamente un momento de autocuidado, en estos días, mantendré ese ambiente incluso después de salir. Una vez que estoy limpio, hago un sándwich de loción cubriendo todo mi cuerpo con una capa de loción (últimamente he estado amando los de Saltair), luego sello con una capa de aceite antes de pasar a mi cara absurdamente larga -Trutina de cuidado y deslizándose en mi pijama de seda favorito."-Weiner
Levantando una copa de vino elegante y sin alcohol
Personalmente, he estado en un viaje sin alcohol ordenado por el médico durante unos meses gracias a un problema de estómago molesto, pero recientemente renuncié a mi escepticismo sobre el vino no alcohólico y abrazé la tendencia en casa. Y solo diré, estoy tan contento de haberlo hecho porque abrió una botella del Rosé de Gallica del Proxies Club de la Liga de la ácido Sparks (casi) tanta alegría como la verdadera. Es tan picante, refrescante y crujiente como cualquier gran rosado alcohólico seco y seco, y he descubierto que incluso el acto de verterlo en mis copas de vino, después de esas cosas que acumulan polvo sobre su propio tipo de zumbido.
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