Soy un entrenador, y esta es la mejor mini banda de resistencia que he usado

Las bandas de Blackroll vienen en seis niveles de resistencia diferentes, lo cual es excelente porque puedes cambiar la banda dependiendo del tipo de movimiento que estás haciendo, y pueden usarse para todo tipo de ejercicios y estiramiento desde movimientos de la parte superior del cuerpo hasta los isquiotibiales estiramientos: las opciones son infinitas!

Si te gusta entrenar con bandas de resistencia, pero no te gusta el hecho de que se estiran, enrollan o irritan tu piel, te recomiendo la banda Blackroll. Es tan bueno, encontrarás formas de incorporarlo en todos los aspectos de tu entrenamiento desde el calentamiento hasta el enfriamiento.

Rompe a su banda de resistencia con este entrenamiento de cuerpo completo:

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