Si está pensando en usar champú seco para un tercer día, lea esto

Olvídese de las zapatillas de deporte, los sujetadores deportivos y los tanques de entrenamiento de tiras. Lo más importante para empacar en su bolsa de gimnasia previa al trabajo es una botella de champú seco, pero ¿podría estar en el salto de revestimiento posterior al entrenamiento??

Según la dermatóloga de la Escuela de Medicina de Yale, Mona Gohara, MD, y el estilista de celebridades Sunnie Brook Jones, puede haber demasiado de algo bueno, Realmente simple informes. Los profesionales recomiendan usar champú seco no más de dos días seguidos.

"Mi regla general es dos veces por semana máxima para cualquier producto de salida que no implique lavar el cabello, a menos que sea un aceite hidratante", DR. Gohara dice Realmente simple. “Para algunos, [el champú seco] puede crear irritación o inflamación de los folículos capilares. La mayoría de las veces, el cuero cabelludo no se ve fazado por el champú seco, pero cuando la irritación se establece, no es divertido."

Y por "no divertido", ella quiere decir que tu cuero cabelludo puede tener picazón y la pérdida de cabello con escamas es incluso una posibilidad. (Rociar directamente en el cuero cabelludo puede crear acumulación que obstruya los folículos pilosos también, por lo que DR DR. Gohara dice rociar en tu cabello, no es tu llave del cuero cabelludo.) Otro consejo: Jones dice que si una fórmula enumera el alcohol como uno de los primeros ingredientes, omitirlo, porque puede deshidratarse principalmente.

Dr. Gohara y Jones aconsejan elegir los productos sabiamente (obviamente somos fanáticos de las variedades totalmente naturales que no usan talco o fragancia) y no rociando toda su cabeza en polvo. "Solo rocíe las manchas aceitosas donde lo necesite", DR DR. Gohara dice.

Solo recuerda meterte en una espuma real (de la manera más limpia posible!) de vez en cuando también.

Hay muchas maneras de obtener un cabello bastante después del entrenamiento, compre estos ocho trucos furtivos. O, cuando esté listo para limpiar, puede lavar la mugre y la tierra con el lodo (sí, realmente).