Si las tablas se están matando las muñecas, considere esta herramienta de $ 20 como imprescindible

Después de unas pocas semanas de uso regular, estará en camino de sostener una tabla de cuatro horas (o al menos, una opción de 1 minuto) propia).

Estirar las muñecas es tan importante como fortalecerlas, así que asegúrese de seguir el video a continuación para darles a esos músculos a menudo un poco de amor extra.

Oh hola! Te pareces a alguien que ama los entrenamientos gratuitos, los descuentos para las marcas de bienestar de culto y el pozo exclusivo+buen contenido. Regístrese para Well+, nuestra comunidad en línea de expertos en bienestar y desbloquee sus recompensas al instante.