Probé una mini computadora para contar mis representantes de CrossFit mientras trabajaba

Probé una mini computadora para contar mis representantes de CrossFit mientras trabajaba

Mi primera impresión fue: wow, una manga es mucho mejor que un reloj para CrossFit. He intentado wearable wearable en el pasado, y la muñeca es realmente no una ubicación ideal para muchos movimientos de CrossFit. Tal vez el hecho de que el portátil no fuera empujado ni golpeado durante mi entrenamiento es agradecer por su precisión, pero sinceramente, me sorprendió lo bueno que era el dispositivo para contar y rastrear mis repeticiones y mantenerse al día con mis diferentes patrones de movimiento.

En cuanto a los datos disponibles después del entrenamiento? En una palabra, fue exhaustivo. De hecho, encontré la cantidad de datos disponibles para ser un poco abrumador. Siempre he sabido que mis transiciones entre movimientos necesitan trabajo, pero los datos respaldaron que. Sin embargo, hubo algunas pepitas de información que me sorprendieron. Por ejemplo, siempre he sabido que mis flexiones de parada de manos eran "meh", pero no tenía idea de que estaba tomando cerca de tres o cuatro segundos por repetición. Y aunque los dos en los que siempre son difíciles para mí, me sorprendió que me haya llevado casi tres veces más tiempo en la última ronda.

Mientras Dawson me dijo que el dispositivo puede ser utilizado por cualquier persona, desde principiantes hasta atletas de juegos, después de dos semanas de usar el nexus y analizar los datos, sospecho que es en realidad Los atletas profesionales que aprovecharán al máximo este gadget.

Tengo el objetivo de irrumpir en los 100 mejores atletas femeninos en mi región, y tal vez sé mejor cómo usar este dispositivo cuando me mueva más lejos del "crossfitter recreativo con goles" y más cerca de los "atletas de juegos". Pero por ahora, sé cuáles son mis debilidades (los fragmentos son difíciles! Mis isquiotibiales son débiles! Probablemente debería poder tocar los dedos de los pies!) sin los datos elegantes.

Finalmente continuaré usando esta manga inteligente? No estoy seguro. Por un lado, no tengo totalmente claro qué pasos procesables puedo para llevar a partir de los datos. Pero por el otro, me gusta la forma en que la manga hace que mis brazos se vean (#Strongissexy) y analizar los datos es divertido. Como resultado, es posible que no necesite una tecnología inteligente para rastrear a mis representantes, pero eso no significa que mi fashionista numental no sea un poco amado de todos modos.

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