Cómo darse un masaje yoni para un empoderamiento sexual serio

Cómo darte un masaje yoni

1. Crear un ambiente

Antes de obtener su masaje yoni, Simone sugiere establecer la escena con un poco de iluminación de humor y tal vez bañarse de antemano. Y no te rehuyas de hacerlo especial, por ejemplo, puedes espolvorear algunos pétalos de flores en el baño o en la cama, si eso es lo tuyo

2. Tenga claro lo que quiere de la experiencia

Simone recomienda comenzar su masaje estableciendo una intención que sea más grande que solo tener un orgasmo. Podría ser algo como abrir tu corazón o atraer a una pareja. "Este tipo de intenciones crean un grupo más profundo para un placer potencial", dice ella. "Entonces se convierte en algo más allá de lo físico. Ahí es cuando se convierte realmente en una experiencia mágica, cósmica y sexual. Del tipo que te deja sintiéndote transformado y liberado."

3. Empiece con quietud

Antes de llegar al negocio, tómese unos momentos para estar quieto y conectarse con su cuerpo. Simone prescribe un mudra, que es una posición de las manos que genera energía. Para crear el mudra, haz un corazón con tus manos tocando tu pulgar y dedos juntos. Pon el mudra en forma de corazón directamente sobre tu vulva para que tus pulgares toquen la base del clítoris y tus dedos tocando el eje del clítoris. Entonces solo respira en ese espacio y siente lo que surja sin ninguna expectativa, ella dice. Ella dice que también puedes tomarte este tiempo para conversar con tu Yoni, preguntarle lo que quiere y cómo está haciendo. (No le importará si te ríes mientras haces esto, prometo.)

Si el estado de ánimo ocurre, también puedes agregar algo de movimiento al Mudra. "Bailar y hacer ondulaciones y círculos de cadera es una excelente manera de calentarse para un masaje yoni", dice Simone. “Construye potencia y incorpora el flujo de sangre en esa región y lo entiende muy fácilmente."

4. Apoderarse de

Una vez que te sientas listo, puedes comenzar la acción del masaje y siéntete libre de explorar un poco más de lo que normalmente lo harías durante tu tiempo sexy en solitario. "Es realmente importante masajear y palpar toda la vulva", dice Simone. Este es también el momento perfecto para sacar un lubricante. A Simone le gusta mantener las cosas naturales con un buen aceite de coco de usos múltiples. (Que tiempo para estar vivo!)

Hay varias técnicas en Tantra que se utilizan durante un masaje yoni. La penetración es uno de ellos. Comience con un dedo, dice Simone, preferiblemente de su mano no dominante. (Es más gentil.) Entonces, coloque la otra mano sobre el clítoris. Hacer contacto dentro y por fuera conecta simultáneamente ambas áreas. A continuación, puede tocar la pared superior del canal vaginal con el dedo para encender esa área. Luego muévase a movimientos circulares y trazos de lado a lado.

5. Escucha tu cuerpo

A lo largo del proceso, lo más importante para recordar es moverse lentamente. "Sea curioso y escuche a [tu] yoni sin ningún objetivo que estar con lo que está presente y honrar [tu yoni]", dice Simone.

Siente cualquier tensión, dolor o entumecimiento. Si encuentra algunos, sostenga esa área y respire para ayudar a liberar lo que esté allí. Se pueden surgir todo tipo de emociones, ira, ira, tristeza o recuerdos. Simone recomienda abrazarlo todo y dejarlo subir a la superficie. Hacer cualquier sonido que deba hacer también es muy alentado.

6. Pausa si te emocionas

Aunque puede ser difícil, Simone lo alienta a hacer una pausa justo antes del final feliz. "Siente que la emoción construye y dispersan parte de esa energía, porque entonces el orgasmo se vuelve más profundo y gratificante", dice ella. "Si solo estás corriendo hacia el clímax, puede ser un pico muy rápido. Pero si [disminuyes la velocidad y realmente entrena [a ti mismo] para sentir la excitación como las ondas de un océano que irradia en todo el cuerpo, entonces el orgasmo se convierte en grandes olas que continúan." Anotado.

7. Disfruta del resplandor

Una vez que su masaje yoni haya llegado a su fin, tómese un momento para empaparse todo, dice Simone. Ella recomienda ahuecar tu yoni con una mano y colocar la otra mano en un área de tu cuerpo donde quieres canalizar esa energía.

Después, puede meditar o tomar una siesta. El diario también es un ritual de masaje posterior al yoni realmente poderoso. "Puede suceder tanto durante [un masaje yoni] que si no lo capturas de alguna manera, podrías perder algunos de los matices sutiles de estar en un lugar tan profundo y conectado", explica Simone. ¿Cómo fue la experiencia?? ¿Qué sentimientos, imágenes o recuerdos surgieron?? Escríbelo todo de manera libre para hacerlo todo de nuevo mañana.

Técnicas de masaje yoni bonus

Según Laura Elizabeth, entrenadora de encarnación y terapeuta de masaje yoni, las técnicas de masaje yoni solo están limitadas por su imaginación. En otras palabras, escucha a tu cuerpo y haz lo que sea que te sienta bien. Dicho esto, en caso de que necesite un poco más de inspiración, aquí hay tres técnicas más para probar.

Tocar y respirar

Si eres un novato de masaje yoni y solo quieres sumergirte los dedos de los pies (er, las manos) en la práctica, Elizabeth recomienda simplemente colocar una o ambas manos sobre el yoni y enfocarse en respirar profundamente para establecer una conexión.

Trazos hacia abajo

Para despertar al Yoni, "aplicar generosamente lubricante sobre la vulva y barrer toda su mano en trazos hacia abajo para traer estimulación y flujo sanguíneo a la vulva", dice Elizabeth.

Empujar y jalar

Tome su masaje yoni en una muesca involucrando al clítoris. Para hacer esto, Elizabeth instruye primero deslizando un dedo dentro de los labios exteriores y acariciando a ambos lados de la capucha cliteral. Aplicar una suave presión de empuje/tirar sobre la campana del clítoris puede intensificar la sensación, dice ella.

3 razones por las que el masaje Yoni es beneficioso

1. Te enseña su placer anatomía

Uno de los beneficios de un masaje yoni es la educación. La mayoría de los propietarios de vagina están familiarizados con las partes externas de la vagina, como el clítoris, pero muchas zonas erógenas están ocultas, dice Simone. Aprender a conectarse más con lo que hay dentro del canal vaginal-hipello, G Spot!-puede ser súper revelador.

Elizabeth agrega que un masaje yoni, también conocido como una sesión de mapeo Yoni, puede enseñarle mucho sobre cada zona de placer dentro de su cuerpo y cómo responde al tacto y la estimulación.

2. Ayuda a abandonar la vergüenza

Si bien a menudo es más fácil intercambiar historias con sus mejores amigas sobre otras cosas de bienestar, como su Latte Matcha favorito, por ejemplo, hablar abiertamente de sí mismo y la sexualidad no siempre es la norma. Los masajes yoni pueden ayudar a abrir la conversación. "El masaje yoni puede ser una herramienta maravillosa para liberar la vergüenza en torno a la imagen corporal, el placer y la sexualidad", dice Elizabeth. “Ser testigo en [su] vulnerabilidad y recibir permiso para recibir placer es masivamente catártico y curativo."

3. Te conecta a tu cuerpo

En un mundo donde tendemos a vivir en nuestras cabezas mucho, Los masajes yoni pueden ayudar a cultivar una conexión más profunda con nuestros cuerpos. Elizabeth dice que los masajes yoni pueden ayudarlo. No solo te sientes durante un masaje yoni (literalmente), sino que también estás desencadenando la estimulación y el flujo de soplado al yoni, que a menudo puede sentirse entumecido o tierno. Un masaje yoni ayuda a relajar los músculos dentro y alrededor de la vagina, lo que hace que sea más fácil experimentar placer.

La comida para llevar

En general, los masajes yoni son geniales (y sexys!) forma de profundizar su conexión con su cuerpo y su yoni y sentirse más empoderado en general. Desarrollar conciencia sobre lo que activa la excitación es una herramienta poderosa para la transformación, dice Elizabeth. Los efectos secundarios positivos, agrega, incluyen el bienestar general, la vitalidad, el aumento de la energía, una imagen corporal positiva, liberar tensión almacenada y adivinar los orgasmos de su mejor momento. No es de extrañar que la práctica esté ganando rápidamente popularidad.