Cómo lidiar con las cicatrices de acné de la manera natural

"Un montón de acné comienza en el intestino con malos hábitos de dieta que causan inflamación, como comer lácteos, gluten, azúcar y beber alcohol", dice ella. (Y, como se mencionó anteriormente, cuanto más inflamado es el Zit, mayor es la cicatriz.) “Recomiendo mantener una dieta limpia y alcalina, limpiar dos veces al año, mantener un diario de alimentos y saber cuáles son sus desencadenantes."

También es importante no aflojar en su régimen tópico de cuidado de la piel. "Una buena vitamina A [suero] es tanto antienvejecimiento como anti-acne", dice Funk. “También me encanta el aceite de imperfección para una congestión menor debajo de la piel y la terapia con células madre, lo que acelerará la curación cuando establezca. Combinelas con luces LED rojas o azules, que son antiinflamatorias y aclararán bacterias."

2. En serio, deja de elegir tu piel

Sé que has escuchado este un millón de veces, pero vale la pena repetir, el único que debería estar desanimando tus poros es un profesional con licencia. "Si eres propenso a cicatrices, ni siquiera tocar tus espinillas ", dice Funk. Esto se debe a que meterse con su tez lo está poniendo en riesgo de propagar la infección o causar daños adicionales a su piel, lo cual puede empeorar las cicatrices.

Pero, ¿qué pasa si tienes una situación de emergencia en tu cara?? "Haga una cita facial y tenga una evaluación", insta el esteticista. "La mayoría de las personas pueden entrar y tener una pelea tópica con una terapia de luz LED, y eso hará maravillas en una sola sesión."Y si las extracciones realmente están en orden, al menos las obtendrá de alguien que está entrenado para hacerlo sin dejar un regalo de despedida.

3. Adopte un enfoque de alta tecnología para eliminar sus cicatrices

Si bien hay muchas cremas y pociones que prometen desvanecer las cicatrices, Funk cree que los métodos de curación más efectivos (y menos tóxicos) involucran a los dispositivos, entre las herramientas en el hogar y las que solo se encuentran en una clínica.

Para las cicatrices más antiguas, es una gran fanática de las microaguos, ya que estimula la producción de colágeno, allanando el camino para que nazcan nuevas células sanas. "Además de recibir el tratamiento en conjunto con tratamientos faciales regulares, recomiendo tener también un rodillo de microaguos en casa", dice ella. "Cuando lo usas de manera consistente, estás recibiendo más penetración de productos. Verás excelentes resultados con tu cicatrices de acné, sin tiempo de inactividad y sin sensibilidad al sol."

Ella afirma que las cicatrices más frescas tienden a responder bien a una combinación de microdermabrasión y cáscaras. "Microdermabrasión [elimina] la primera capa de piel, y le permitirá obtener más penetración de la cáscara", dice ella. "Eso y alguna terapia de luz LED generalmente funciona de maravilla."

Y finalmente, si todo lo demás falla, los láseres pueden ser beneficiosos, pero son caros, y Funk advierte que hay alguna prueba y error involucrado. "Hay miles por ahí, y las personas responden a ellos de manera tan diferente", dice ella. "Me ha gustado Clear + Brilliant y Laser Genesis, pero se trata de encontrar cuál funciona para ti, ya que todos somos tan individualizados."Afortunadamente, hay muchos buenos correctores para detenerte mientras tanto.

El editor de belleza de Well+Good ha descubierto algunos otros trucos sorprendentes para aclarar las cicatrices de acné, como un régimen de colágeno de 21 días y no lavarse la cara.