Cómo mi rutina de belleza posparto me ayudó a sobrevivir la vida con un recién nacido y volver a descubrirme durante la bruma del cuarto trimestre

Crear una rutina de belleza consistente me ayudó a sentir que me estaba cuidando, incluso cuando no pude encontrar tiempo para nada más. Y, para aprovechar al máximo mi tiempo limitado, utilicé productos que fueron efectivos para mis preocupaciones de piel posparto y me ayudaron a ver un poco más juntos en poco o ningún tiempo.

Para el cuidado de la piel, encontré que la verdadera línea de productos botánicos es una excelente manera de obtener resultados, al tiempo que hace que mi baño se sienta como un spa. Con la lactancia materna, el retinol estaba fuera de la mesa, por lo que usar el suero activo de Chebula y el refuerzo de vitamina C de la marca fue la mejor opción para ayudar a desvanecer mi acné hormonal y melasma.

Seguí mi cuidado de la piel con el tinte de piel de Super Suero Ilia que no solo proporciona cobertura sino también SPF 40. Terminaría con el múltiplo Ilia en mis labios y mejillas, y un deslizamiento de la máscara de pestañas ilimitada de Ilia en mis pestañas para la mejor rutina de maquillaje de 5 minutos (cuando solo tienes 10 minutos, esos múltiples múltiples Tasking Los productos se convertirán en su mejor amiga).

Esta breve rutina de belleza me ayudó de diferentes maneras. Quizás lo más importante, me dio una sensación de control, algo que es difícil de encontrar en la vida con un recién nacido.

“Una vez que tienes un bebé, tu vida cambia para siempre. Ya no eres la persona que eras antes de tener este recién nacido. Es un papel completamente nuevo, importante, y tomará algún tiempo ajustarse. Sé amable contigo mismo ", dice Curtis. “Date espacio para sentir todas las emociones mientras lloras la pérdida de la persona que una vez fuiste, y te permites pasar a este nuevo papel con Grace. El cuidado personal es un momento para que reflexiones sobre cómo se ve este nuevo rol para ti y cómo puedes prosperar en él. Las transiciones y el cambio son difíciles. Priorizar el cuidado de usted mismo a través de este proceso. Es esencial."

Con esos 10 minutos al día, pude tomar el control de mi propio cuerpo, que ya no sentía que me pertenecía durante esas primeras semanas después del parto. Cuidar mi piel me ayudó a hacerme sentir más seguro y armado, incluso cuando adentro me sentí agotado y abrumado.

Finalmente, me ayudó a relajarme, dándome unos minutos al día para concentrarme en cuidarme en lugar de poner el 100% de mí para cuidar a mi bebé. Nada me da más alegría en mi vida que ser madre para mi hija .. pero, También hay más para mí como persona que solo ser su madre. Si bien algunos pueden ver tener una rutina de belleza como una extravagancia innecesaria, para mí me ayudó a conectarme con la persona que era antes de convertirme en una madre, la mujer que todavía existe y merece su tiempo.