Esto es lo que sucede si se va en sus lentes de contacto durante demasiado tiempo, según un optometrista

TL; DR: No use sus contactos por más de 12 horas sin cambiarlos ni tirarlos!

Y nota: el tipo de lente importa

Si bien dejar en contacto durante demasiado tiempo es universalmente problemático, con qué frecuencia reemplazar sus contactos a menudo depende de la lente misma. Las lentes de contacto vienen en una variedad de modalidades: desechables diarios, desechables de dos semanas, desechables mensuales, desgaste extendido y permeas rígidas de gas (RGP).

El u.S. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) determina los horarios de reemplazo, y los fabricantes de lentes de contacto deben realizar pruebas rigurosas de seguridad y eficacia. Su médico puede ayudarlo a encontrar el mejor para su salud ocular.

Si tiene lentes diarios, no debe dormir en ellas o reutilizarlas. “Los contactos desechables diarios son exactamente lo que dicen, un par nuevo se usa todos los días. Estas lentes son más delgadas, lo que permite más oxígeno a la córnea, haciéndolas más saludables para sus ojos ", Dr. Nearnberg dice. (Esto asegura que los ojos estén más lubricados y disminuye el riesgo de complicaciones cuando se usan adecuadamente.) Estos son el tipo de lentes que prescribe más comúnmente en su práctica, agrega particularmente durante la pandemia.

Las lentes de contacto de dos semanas estarán bien durante dos semanas, pero nuevamente no debe dormir ni si duerme la siesta en ellas. Quieres humedecerlos almacenándolos en solución fresca nocturna. "Estos son los más comunes, pero también producen el mayor incumplimiento, [así que] asegúrese de rodear el primer y 15 de cada mes para reemplazar", dice ella ", dice ella.

Los desechables mensuales tienen un horario de reemplazo de 30 días (de ahí el nombre), por lo que también deberán eliminarse y desinfectarse en solución todas las noches. La excepción son las marcas que se clasifican explícitamente como "desgaste extendido" (EW), donde alguien puede usar continuamente las lentes hasta reemplazarlas. "Personalmente, nunca prescribo contactos EW a menos que haya una circunstancia atenuada, ya que cualquier tiempo de desgaste prolongado puede conducir a la inflamación y la infección",. Nearnberg dice.

Por último, las permeas de gas rígidas (RGP) son contactos duros que también se eliminan y limpian cada noche, pero se reemplazan con menos frecuencia. Puede reemplazarlos anualmente, como se sugiere. "Estos generalmente se prescriben para aquellos que tienen una forma corneal irregular o recetas más complicadas", dice, por lo que son menos comunes.

La mejor manera de cuidar sus ojos al usar contactos

Además de cambiarlos regularmente, las soluciones también son una parte importante del cuidado de lentes de contacto. "Las soluciones multipropósito son las más fáciles, pero las soluciones de peróxido de hidrógeno pueden limpiar las lentes más a fondo",. Nearnberg dice. Dado que este último no contiene conservantes, es una gran alternativa para evitar reacciones alérgicas.

El remojo también desinfecta las lentes durante la noche, por lo que es imperativo una solución fresca para evitar el crecimiento de las bacterias que pueden terminar en sus ojos si no tiene contactos diarios que tiraría antes de salir a la cama. "Si mantiene una lente de contacto empapada durante un tiempo prolongado, asegúrese de reemplazar la solución a menudo incluso si no está usada", dice ella. También debe reemplazar el caso de lente de contacto cada tres meses, según la Asociación Americana de Optometristas.

También es importante tratar de parpadear y lubricar los ojos durante todo el día para disminuir las posibilidades de sequedad, infección o alergias.

Si experimenta algún enrojecimiento ocular, dolor, sensibilidad a la luz o una visión disminuida al usar contactos, retírelos con cuidado y llame a su médico. Y, por último, siempre tenga un par de anteojos, si necesita eliminar los contactos durante un período de tiempo para tratar una afección ocular. Tus mirones te lo agradecerán!

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