El té de cúrcuma verde es la bebida de bienestar dos en uno que se hace cargo

Aquí están todas las otras cosas increíbles que la cúrcuma puede hacer por su cuerpo:

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Si el té de cúrcuma verde suena como algo en lo que estarías, definitivamente tienes varias opciones para elegir. La República del té en realidad ha estado vendiendo un té verde de jengibre de cúrcuma ($ 13) durante 10 años, lo que lo convierte en uno de, si no * el * primero. "Esta mezcla picante deliciosa se inspiró en los sabores audaces y los antiguos beneficios para la salud de los ingredientes, combinados en una taza", dice Kristina Richens, ministra de iluminación de la marca. Además de los dos ingredientes principales, la mezcla también incluye jengibre y canela, que Richens dice que se incluyó para dar un perfil de sabor más audaz.

Pukka Herbs, una línea de té amada en el mundo del bienestar, también tiene un té de cúrcuma verde ($ 15 por tres cajas). En lugar de jengibre y canela, incluye limón para una brillante explosión de cítricos. "Lemon le da a este té un sabor fresco y edificante, complementando perfectamente el sabor terroso de la cúrcuma y el ligero amargura del té verde", dice el director de hierbas de Pukka Herbs, Euan MacLennan.

También hay varios tés de cúrcuma de matcha en el mercado, incluido uno del gigante del té Bigelow ($ 16 por seis cajas). Matcha también está hecho de hojas de té verde seco, pero es aún más potente que el té verde y con un mayor contenido de cafeína; Si está buscando una bebida saludable para ayudarlo a concentrarse y alimentarse a través de la jornada laboral, esta podría ser su mejor apuesta.

Mire el video a continuación para obtener más información sobre la diferencia entre matcha y té verde:

Davidstea también vende un té de cúrcuma matcha ($ 18 por dos onzas), que también incluye un toque de dulzura del polvo de agua de coco (sí, lees esa última parte correcta). "El sabor terroso de la cúrcuma y el gusto de matcha característico de la hierba se equilibran con un toque de dulce cremosa que proviene de este ingrediente. Está hecho por agua de coco de liofilización y luego la molesta en un polvo de suelo fino ", dice Nadia de la Vega, jefe de contenido de té de Davidstea. Ella también dice que este té debería hacerse tal como lo haría regularmente al batirlo en agua caliente. "Al moler la cúrcuma y agregarla a matcha, en realidad estás ingeriendo tanto la hoja como las especias, es un doble golpe", dice ella.

Té de cúrcuma de Golde's Matcha ($ 30 por 4.2 onzas) también tiene un sabor ligeramente dulce, gracias a la inclusión de leche de coco en polvo, cardamomo, canela y jengibre. También tiene pimienta negra, que se incluye porque disminuye la velocidad que el cuerpo metaboliza tanto el matcha como la cúrcuma, por lo que obtienes aún más de las propiedades curativas.

La gran parte del té de cúrcuma verde que se eleva en popularidad es que las opciones preparadas se han vuelto ampliamente disponibles, lo que facilita la búsqueda e intenta por ti mismo. Al igual que con cualquier cosa que compre con la intención de beneficiar a su cuerpo, es mejor investigar un poco antes de salir, asegurarse de que otros ingredientes (como el azúcar) no sean colados en un té saludable. Pero con eso en mente, esta es una tendencia saludable * dorada * de su salud se beneficiará.

Otros tés llenos de beneficios: té de cebada y té negro.