¿Un baño * realmente * te limpia?? Un derm y un experto en gérmenes pesan
Antes de subir a la bañera, querrá darle un exfoliante.
"Sugeriría darle a la bañera una buena desinfección para eliminar los patógenos potenciales que puedan estar al acecho", dice Tetro. "El riesgo es bajo, pero tener esa seguridad siempre es algo bueno. Puede usar una variedad de desinfectantes diferentes de su tienda local."
Al tomar un baño, Dr. Campbell sugiere mantenerlo simple.
"Similar a una ducha, use agua tibia, use las manos para aplicar jabón a las axilas, la ingle y la cara [y enjuague]", dice el Dr. Campbell. "Toalla cuando haya terminado; este es el mejor momento para aplicar una crema gruesa a la piel ligeramente húmeda para bloquear la humedad en."
Si elige agregar algo como aceites o baño de burbujas a su agua, tenga cuidado con los ingredientes y lo que podría irritar su piel. "No recomiendo nada en el agua, ya que muchos de los ingredientes y opciones están perforados y pueden causar alergias/erupciones potenciales en la piel", dice el Dr. Campbell. Sin embargo, ella dice que las sales de magnesio o epsom son buenas adiciones de baño bien estudiados. Sin embargo, si espera absorber nutrientes de las sales de baño, Dr. Campbell dice que es mejor que lo supere la comida o un suplemento oral.
Así que adelante y disfruta de ese baño y sé que te volverás bien y limpio.
Lo que necesitas para hacer que tu próximo baño sea más agradable
Este recipiente soplado a mano de Bib & Sola está lleno de sal del Mar Muerto que puede ayudar a calmar las dolencias de la piel y dejarte sintiéndote relajado.
Compra ahora
Llena tu baño con los aromas de coco, granos de pimienta rosa, flor de naranja, carbón y clavo para ayudar a bajar al final del día con la vela de los olores del niño lanai.
Compra ahora
Ideal para eliminar callos y piel seca, el depurador del cultivo de baño deja sus pies sintiéndose suave.
Compra ahora
Las sales de la sesión de la sesión de EIR NYC están infundidas con Arnica para calmar profundamente los músculos tiernos. Bergamot y Ginger ayudan a calmar la mente dejándote relajado por todas partes.
Compra ahora
El baño corporal y el baño de burbujas de Maude PH se fortifica con ácidos grasos omega y vitaminas B3, B5, C y E para nutrir su piel. Agregue este baño de burbujas sin fragancia al agua corriente caliente.
Compra ahoraOh hola! Te pareces a alguien que ama los entrenamientos gratuitos, los descuentos para las marcas de bienestar de culto y el pozo exclusivo+buen contenido. Regístrese para Well+, nuestra comunidad en línea de expertos en bienestar y desbloquee sus recompensas al instante.
