¿Tienes un 'intestino permeable'??

El uso excesivo de los AINE, una clase de drogas que incluye aspirina e ibuprofeno, también puede ser una causa, y el intestino permeable a menudo se encuentra en individuos con enfermedades gastrointestinales como IBS, Crohn, colitis y celíaco, aunque la relación causa y efectiva En estos casos no se corta y no se seca.

Además de los problemas digestivos que puede causar el intestino permeable, el síndrome a menudo se relaciona con enfermedades autoinmunes como la psoriasis y la artritis, y muchos profesionales de la salud alternativos han recurrido a planes de tratamiento con fugas para reducir los brotes de síntomas, con grandes resultados. También está asociado con la creación y exacerbación de las alergias, el acné y el eccema.

Finalmente, algunos médicos, como Leo Galland, MD, que escribe extensamente sobre el tema, dicen que el intestino permeable también puede conducir a fatiga crónica y depresión.

Soluciones

Si bien todavía hay un desacuerdo considerable en el paisaje intestinal con fugas y sus causas, hay algunos pasos que la mayoría de los médicos recomiendan para prevenir y tratar el síndrome. Los probióticos a menudo se citan para ayudar a promover un intestino saludable y el Dr. Andrew Weil y Dr. Galland recomienda evitar el alcohol y los AINE, y adoptar una dieta antiinflamatoria que sea alta en fibra y baja en almidones refinados y azúcar agregada. Todos los cuales son pasos hacia un estilo de vida más saludable de todos modos, ya sea que su intestino delgado sea ultra permeable o no.

Publicado originalmente el 11 de abril de 2013. Actualizado el 25 de septiembre de 2019.

Mientras estamos en el tema, estas son las reglas de oro de la salud intestinal, según los médicos. Además, más consejos sobre cómo mejorar su salud digestiva.