Además de vitaminas y minerales, el código de barras también contiene adaptógenos como Rhodiola y Cordyceps. Un estudio encontró que los cordyceps pueden aumentar la tolerancia al ejercicio de alta intensidad al retrasar la fatiga y permitir que las personas entrenen a niveles más intensos. Rhodiola es antiinflamatorio y puede ayudar a reducir los niveles de estrés, y mejorar la fuerza y la resistencia de uno, según los estudios.
Barcode está adoptando un nuevo enfoque para las bebidas de rendimiento y el bienestar, y aunque es bajo en azúcar (dos gramos de edulcorante de frutas de monje para ser exactos), sabe que las personas deliciosas dicen que el sabor de sandía les recuerda a un ranchero alegre, pero tienes que probarlo por ti mismo después de tu próximo sudor sesh.
Listo para sudar? Prueba este entrenamiento de resistencia del cuerpo inferior de 17 minutos:
Oh hola! Te parece a alguien que ama los entrenamientos gratuitos, los descuentos para las marcas de bienestar de la vanguardia y el pozo exclusivo+buen contenido. Regístrese para Well+, nuestra comunidad en línea de expertos en bienestar y desbloquee sus recompensas al instante.