Pidiendo por un amigo, ¿puedes tener anal si tienes SIB??

La caca no se almacena en el canal anal, simplemente lo pasa, explica. Se almacena técnicamente más alto en el cuerpo en una sección del intestino grueso llamado recto, que se separa del canal anal con un músculo llamado esfínter anal interno.

Típicamente, DR. Goldstein dice que este músculo solo se libera para dejar que la caca pase a través del canal después de que su cerebro le haya enviado a su cuerpo que "tengo que hacer caca" (ya sabes la única!). Entonces, a menos que ignore el mensaje "inodoro ahora" de su cerebro, las probabilidades de que cagen durante el sexo anal es muy raro, y eso representa a las personas con o sin SIB. "Si tienes IBS, no necesitas tener miedo de hacer caca durante el juego anal a menos que estés experimentando un episodio de síntomas relacionados con el SII", dice.

En realidad, las personas con SIB pueden tener menos probabilidades de hacer un desastre durante el anal, según el Dr. Goldstein. "Muchas personas con condiciones de GI están más en sintonía con sus cuerpos que con la población promedio, por lo que saben lo que su cuerpo puede y no pueden manejar", dice. Oye, no lo llaman instinto por nada.

Aún así, el anal puede no ser para todos con SII debido al dolor

La caca no es el único efecto secundario potencial de tener sexo anal con el SII. Lamentablemente, también existe el potencial de dolor. Si bien hay una idea errónea común de que el sexo anal se "supone" que es doloroso, ese en realidad no es el caso, dice el Dr. Goldstein. Con lubricación adecuada, pre-juego y entrenamiento anal, el juego anal receptivo no debería ser doloroso, dice. Sin embargo, el dolor puede no ser evitable para las personas con SII por varias razones diferentes.

Es común que las personas con SIB tengan músculos de esfínter anal súper ajustados, dice el Dr. Goldstein. (Médicamente esto se conoce como disfunción del piso pélvico concomitante). "Cuando las personas pasan el día temiendo que necesitaran usar el baño o tener un accidente, terminan apretando sus pisos pélvicos (que incluye sus músculos del esfínter anal) todo el día", explica. Este apretón constante puede dejar los músculos de su esfínter en un estado de relación constante, lo que hace que su agujero sea tan pequeño y apretado que la penetración simplemente no es posible (incluso con un tapón de tope para principiantes).

El sexo anal receptivo también puede ser doloroso o incómodo si ha estado yendo mucho al baño, dice el Dr. Goldstein. "Ir a menudo puede dejar el dolor en el agujero, y en algunos casos chafados del papel higiénico", dice. Si sus heces eran difíciles o especialmente difíciles de pasar, es posible que haya recogido microtears a lo largo de los delicados tejidos anal, dice. Como habrá adivinado, tener rasgaduras con forma de papel dentro de su canal anal puede hacer que el sexo anal se sienta muy tacaño, dice. Ay!

¿Qué hay de Douching antes de tener sexo anal con IBS??

Icydk: una ducha anal es un lavado de energía para su canal anal. La ducha anal implica bombear agua (o una solución especial) en el canal anal con una bombilla en forma de bombilla para enjuagar la parte trasera de cualquier residuo persistente, explica el Dr. Goldstein. Este es un paso previo al sexo que puede ayudar a aumentar la confianza, dice, pero ciertamente no es necesario, incluso si tienes IBS.

Si haces duche, sin embargo, DR. Goldstein recomienda hacerlo con algo llamado solución líquida isotónica (como el método futuro de lavado rectal desechable), que solo significa un líquido que tiene la misma presión y composición que el líquido en sus células: los fluidos en IV, por ejemplo, son isotónicos. El uso de agua corriente, explica, puede meterse con su microbioma anal y aumentar su riesgo de microtears de caca o penetración. "Tampoco quieres hacer en exceso", dice el Dr. Goldstein. “Si usa demasiado líquido o enjuague demasiados ciclos, corre el riesgo de causarse síntomas GI no deseados como la hinchazón y el gas, que reflejan los síntomas del SII."Así que sigue cuidadosamente las instrucciones de tu ducha anal.

Exactamente cómo tener sexo anal con IBS

1. Habla con tu médico

Antes de considerar tener anal con el IBS, hable con su proveedor de atención médica, sugiera O'Shaughnessy. Si ya le diagnostican el SII, lo más probable es que tenga un gastroenterólogo que le ha ayudado a crear un plan de gestión. Entonces, anule y pregúnteles si es seguro que tenga anal, dada su cosecha de síntomas, dice. No hay necesidad de ser tímido, lo han escuchado todo.

2. Comer conscientemente

Como regla general, lo que comes cuando tienes IBS es importante. Bueno, podría decirse que es aún más importante si tienes el SII y planeas disfrutar de Anal receptivo. No debe editar su dieta sin consultar a su gastroenterólogo, dice O'Shaughnessy. Pero como regla general, "quieres evitar consumir demasiada grasa o demasiada cafeína antes del juego anal", dice. Ambos pueden estimular el intestino y aumentar el riesgo de movimientos intestinales inesperados y no deseados.

Agregar fibra y suplementos probióticos a su rutina diaria también puede ayudar a reducir las posibilidades de un accidente durante el sexo anal, señala Dr. Goldstein. “La fibra es útil porque abarca su taburete y fomenta el vaciado intestinal completo, mientras que los probióticos ayudan a alentar un sistema digestivo más saludable en general."

3. No te duches ... durante la masturbación anal

"La mayoría de nosotros, incluso aquellos de nosotros con SII, estamos listos en la caída de nuestros pantalones para participar en el sexo anal, sin tener que hacer ningún idiota para preparar", dice el Dr. Goldstein. Pero si desea realizar una prueba de prueba antes de probar el anal con un compañero, no usar un idiota mientras se masturba le permitirá ver cuán "listo" realmente está sin ducha, explica, y agregó que esto debería darle la confianza para tener anal sin duchar primero durante cualquier juego asociado más adelante.

4. Boicotear toallitas húmedas

Juego anal en tu futuro o no, DR. Goldstein recomienda mantenerse alejado de las toallitas húmedas. La limpieza con toallitas húmedas, explica, puede meterse con el microbioma anal, causar irritación e infección bacteriana. Si tienes SII, estos problemas adicionales de durazno pueden hacer que el sexo anal sea aún menos cómodo.

5. Dilatar

Si su esfínter es más tenso que Brett y Marshall en la última temporada de El amor es ciego, Los ejercicios de dilatación anal pueden ayudar. "El uso de dilatadores anales puede ayudar a estirar la piel y el músculo en el área anal, así como entrenarlo para relajar esos músculos", dice el Dr. Goldstein. Juntos, esto puede hacer que la entrada anal sea más cómoda.

"La mejor parte es el compromiso de tiempo es nominal", dice. “Solo tres a cinco minutos por sesión, dos o tres veces por semana es adecuado para ver un cambio importante."Incluso puedes hacerlo en la ducha, lo que facilita la limpieza!

6. Tener un plan de caca

A pesar de sus mejores esfuerzos, siempre hay alguna posibilidad de que suceda una mierda. Entonces, si vas a tener anal O'Shaughnessy, dice que es mejor esperar lo mejor, pero prepárate para lo peor. En la práctica, esto parece hablar con su pareja sobre la posibilidad antes del juego, mantener una toalla al alcance y hacerlo en una manta que no le importa.

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