Aparentemente, es bastante asqueroso (y insalubre) usar una cubierta del cepillo de dientes, según los dentistas, ya que es lo que debe usar en su lugar

Mientras que no necesariamente tendrás todo de estos problemas o tenerlos de inmediato, es mejor tirar esa cubierta del cepillo de dientes lo antes posible. Si le preocupa los dientes, es posible que experimente dolor, sangrado, ternura o algo así en la boca que golpea a su dentista puede ser un movimiento inteligente. Si bien esos efectos pueden sonar aterradores, no estás solo y puedes tomar medidas útiles para abordarlos.

Si ha estado usando una cubierta del cepillo de dientes, esto es lo que debe hacer a continuación

Si ha usado una cubierta del cepillo de dientes, es posible que se sienta un poco asquinido y preocupado en este momento. ¿Tienes que tirar completamente el cepillo de dientes, o puede ser salvado con (mucha) agua caliente??

La apuesta más segura es solo para recoger un nuevo cepillo de dientes en la tienda. De hecho, DR. Anamelechi dice que cambiarlo cada 90 días es una buena práctica independientemente de. "Es doble: las cerdas del cepillo de dientes ahora están listas para el reemplazo, y para la higiene y el saneamiento, es probable que también esté lista para el reemplazo."(FYI: Si tiene un cepillo de dientes eléctrico, a veces puede comprar otra cabeza del cepillo de dientes sin tener que recomprar todo el producto.)

Si hay algún otro riesgo en juego, Dr. Anamelechi se agrega como una enfermedad previa, probablemente debería seguir adelante y cambiar su cepillo de dientes (o la cabeza) ahora, independientemente de dónde se encuentre en esa ventana de 90 días.

Para abordar cualquier bacteria oral de su uso anterior de la cubierta del cepillo de dientes, el enjuague bucal es un producto que puede ayudar. Por ejemplo, el enjuague bucal fluorado fortalece los dientes, mientras que el enjuague bucal probiótico (y la pasta de dientes probiótica) pueden hacer bacterias buenas y reducir las bacterias malas, según el Dr. Anamelechi. Y no olvide mantener el ritmo y el cepillo regularmente, así como ver a su dentista para una limpieza cada tres a seis meses si es posible si es posible.

Cómo mantener limpio el cepillo de dientes sin cubierta

¿Hay otras formas de mantener limpio el cepillo de dientes?? Sí! Y también son bastante económicos. "Otras opciones para una cubierta del cepillo de dientes es un desinfectante del cepillo de dientes (como una luz UV), peróxido de hidrógeno como limpiador o incluso enjuague bucal que tiene un contenido de alcohol", DR, DR, DR, DR. Anamelechi dice. “Pasar el cepillo de dientes con agua caliente y permitir que se seque al aire también es una opción fácil y rentable."

Además, está bien colocar su cepillo de dientes en un recipiente más grande donde tiene más espacio para respirar, aunque un cepillo de dientes barato es probablemente su mejor opción cuando se va de vacaciones. "Una bolsa de sándwich es mejor que nada, pero también un nuevo cepillo de dientes desechable sería excelente para viajar", Dr. Anamelechi dice.

En última instancia, si bien puede ser difícil separarse de su cubierta de cepillo de dientes una vez más tradicional, al menos tiene otras opciones sanitarias para elegir (y mucho más seguros).