Todas estas fotos de Celeb #10 Yearchallenge les falta algo que vi en mis firmas de envejecimiento

Así que decidí publicar mi compuesto de 10 años después de todo. Sin facetune, sin filtro. Quería dar una narrativa alternativa a la que había estado viendo, que celebra la belleza en el envejecimiento, en lugar de alardear sobre cómo pequeño El cambio había sucedido a lo largo de los años.

Y cuanto más estudié esa foto de mi yo más antiguo, más amor sentía por todas mis autoproclamadas imperfecciones. Las líneas en mi frente fueron duras durante las horas de estar sentado en mi computadora, fruncidas mientras se concentraba en el trabajo que realmente me importa. Las arrugas que han surgido alrededor de mis ojos y boca? Son un recordatorio de que tengo personas y animales en mi vida que me hacen reír con tanta fuerza que me arrugue la cara, como un millón de veces al día. Podría tener poros menos visibles y un colágeno más abundante si pasara más tiempo fuera del sol, seguro. (Esta fue definitivamente una llamada de atención para dejar de omitir SPF.) Pero mis mejores recuerdos se han hecho mientras disfrutan de los rayos UV-A y UV-B durante horas en bailar en festivales de música, pasando por países extranjeros, pasando tardes perezosas en la playa con el tipo de conversaciones que te cambian.

Mientras miraba aún más de cerca mi foto de 2018, me di cuenta de que la transformación no era solo física, hay una energía totalmente diferente para esa foto. Miro la imagen a la derecha y veo fuerza y ​​conocimiento en mis ojos, mientras que me faltaba ambas cosas a mediados de mis 20 años. Veo todas las formas en que he crecido durante la última década, las luchas, la tristeza y la pérdida que finalmente dieron paso a la confianza, la sabiduría y la paz interior. Soy agradecido Que no he permanecido congelado en el tiempo desde 2006. Y espero que cuando tenga 46 años, si el #10yearchallenge todavía existe, no me veré exactamente lo mismo que ahora. Porque una vida sin evolución suena realmente aburrida, no?

Otra razón para dar la bienvenida al envejecimiento? La felicidad aumenta después de la crisis de la mediana edad (la ciencia lo dice!) Además, la longevidad es lo que todos los niños de bienestar Cool están apuntando por ahora, no "antienvejecimiento".