7 consejos para satisfacer sus necesidades sexuales mientras sale con alguien con disfunción eréctil

Aquí hay 7 consejos para experimentar más placer sexual mientras sale con alguien con disfunción eréctil

1. Cree que todavía es posible experimentar placer

Si quieres tener sexo placentero con alguien que tiene ed, necesitas creer, con todo tu cuerpo, que de hecho es posible. De lo contrario, preocuparse por la falta de placer podría convertirse en una profecía autocumplida.

"Es 100 por ciento posible que las personas con ED y sus parejas disfruten de una vida sexual placentera", dice Caitlin V. Revestir, Sexólogo clínico para Royal, una compañía de condón y lubricante vegano. Sin embargo, para que esto sea cierto, es posible que deba recordarle a su pareja que su capacidad para obtener o mantener una erección no es un indicador de su valor, y recordarle a sí mismo que no es un indicador de su atractivo, si ese pensamiento alguna vez ingresa a su mente, dice ella.

2. Hablar con tu pareja

¿Han hablado usted y su pareja sobre su disfunción eréctil?? Si no, es hora de chatear. Y dado que la disfunción sexual puede afectar todo Partes de una relación, ciertamente no tiene que esperar a que su pareja lo mencione, dice Neal. De hecho, si lo haces, podrías estar esperando mucho tiempo. "Podría ser realmente difícil para ellos mencionarlo", dice ella. "Así que elige un momento en el que no hayas tenido relaciones sexuales, cuando estén relajados y puedan procesar la conversación."Mientras estás en una caminata o un café, tanto funcionaría bien, para dos ejemplos.

Como para cómo Para mencionar? En una palabra: compasivamente."Trate de ser amable con sus palabras y asegúrate a tu pareja que lo que estás buscando lograr hablando de esto es una mejor vida sexual para los dos", dice la educadora sexual Searah Deysach, propietaria de Early to Bed, un Chicago con sede en Chicago. Compañía de productos de placer. "Es bueno recordar que si bien puede ser incómodo o difícil [en el momento], todas las parejas se beneficiarán de tener una conversación abierta y honesta sobre su vida sexual o la falta de ellas", dice ella ", dice ella.

Para hacerlo, Deysach recomienda interconectar su preocupación por el servicio de urgencias de su pareja entre dos cumplidos. Aquí hay un ejemplo: Amo la forma en que te sientes cuando estás dentro de mí. Las últimas veces que hemos tenido sexo, hicimos la transición a otro acto sexual porque tuviste dificultades para mantenerte duro. ¿Hay algo que intentemos ayudarlo a mantener su erección?? Me encantaría encontrar una manera de poder tener un juego penetrativo con ti durando más. Y aquí hay otro: Sabes lo que estoy en ti, y quiero tener todos los diferentes tipos de sexo contigo. No es gran cosa para mí que no puedas mantenerte duro durante el tiempo que tengamos relaciones sexuales. Pero solo quería ver si podíamos encontrar una manera de trabajar juntos.

3. Habla con un tercero

Si usted y su pareja luchan por hablar sobre su vida sexual, Neal dice que un profesional de salud mental puede ayudar. Pueden guiar la discusión de manera sensible, al tiempo que validan sus necesidades y sentimientos.

Puede presentar la idea diciendo: Realmente quiero resolver esto contigo. Debido a que ambos estamos teniendo dificultades para hablar de eso, pensé que podría ser útil traer un profesional. Cómo te sentirías acerca de eso?

"También podría elegir hablar con amigos de confianza sobre sus sentimientos de frustración, decepción o confusión", agrega Neal.

4. Vuelva a examinar su definición de sexo

Muchos de nosotros "ponemos tanto énfasis en las erecciones que los equiparamos falsamente con el sexo mismo", dice Neal. Pero sexo no es una erección dura; Tampoco es exclusivamente un pene duro que ingrese a una vagina (o ano o boca). "Pensar fuera de la caja P-In-V puede mostrarle que todos se preocupan a todos de las habilidades y configuraciones de su cuerpo, pueden tener relaciones sexuales", dice Neal.

Según el psicoterapeuta y la experta en relaciones sexuales y de relaciones Rachel Wright, LMFT, el sexo puede definirse como cualquier acto significativo de placer. Si bien expandir la definición de sexo puede beneficiar a las personas en todas las construcciones de relaciones, puede ser especialmente beneficioso para las personas que están saliendo con alguien con disfunción eréctil.

Para comprender mejor cómo se ve el sexo para usted, y en el contexto de su relación personal, considere hacer una lista conjunta de la forma en que el sexo siente a los dos. Enumere todos los adjetivos que podrían describir el sexo que tiene, luego haga una segunda lista de actividades que pueden provocar esos mismos sentimientos. No limite las actividades en la segunda lista a cosas que involucran bocas, genitales y vagabundos. En su lugar, permítete incluir cosas como: Acurrucarse en un baño o masajear tus pies, etcétera. Eso abrirá la puerta para todo tipo de actos no penetrantes, pero aún súper satisfactorios para llegar a su repertorio sexual.

5. Desempaquete por qué te gusta tener sexo

Claro, "se siente bien" puede ser una de las razones por las que te gusta tener sexo. Pero a menudo también hay otras razones en juego, dice Deysach. Por ejemplo, tal vez el sexo te ayude a desactivar el cerebro del trabajo, o tal vez el toque físico es cómo expresas tu amor, y el sexo es la instancia principal de tacto en tu relación.

Una vez que te identificas por qué Te gusta tener sexo, puedes complementar tu vida con actos adicionales que satisfagan esas razones. Si, por ejemplo, el sexo suele ser lo que te ayuda a reconectarte con tu pareja al final de la semana, tal vez hay otras cosas que pueden facilitar esa reconexión (piense: noches semanales de citas, horario de cama sin teléfono y duchas conjuntas).

6. Trae productos de placer

PSA: El pene de tu pareja no es lo único que puede penetrarte, y es esencial para recordar para cualquiera que esté saliendo con alguien con disfunción eréctil. "Hay muchos juguetes que pueden tomar el lugar de una erección", dice Neal. Las opciones más obvias son los consoladores y los consoladores huecos, que a veces se llaman mangas de pene o extensores de pene.

Mientras usa un arnés como el Sparparts Deuce Arness, por ejemplo, su pareja tendrá un falo duro justo debajo de su montículo púbico, lo que les permite continuar penetrando mucho después de haber perdido su erección, dice Deysach. También hay consoladores huecos, como el extensor de coloso Vixen, que se ajusta a un pene no erecto y permiten una penetración continua, independientemente de una erección real, agrega Deysach.

Además de los consoladores, también hay vibradores de puntos G, varitas de acero inoxidable, juguetes tentáculos y vibraciones de conejos que se pueden usar para un juego penetrativo con una erección pareja-no, o a menudo incluso el pene, necesarios. "También hay un nuevo dispositivo llamado Balldo, que es un juguete que se ajusta a sus testículos y los convierte en un consolador", dice Deysach. (Sí, en serio.) Y, nuevamente, si está abierto a expandir su definición de sexo más allá de la penetración vaginal, también hay vibradores de dedos, tapones a tope, juguetes de succión, abrazaderas y más. Como dice Neal, “En cuanto a los juguetes sexuales, el único límite es tu creatividad."

7. Intenta no estresar

Sin duda, esto es más fácil decirlo que hacer para todas las partes involucradas. Pero si puede, intente limitar el estrés alrededor de la erección, dice Neal. "El estrés y la presión pueden empeorar mucho", dice ella.

En lugar de preocuparse por si el pene en cuestión va a tener o permanecer duro, recuerde que una perspectiva saludable, creatividad y un enfoque relajado lo ayudarán a superar este desafío particular, dice ella, dice ella, dice ella, dice ella.

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