7 signos de que su piel está pidiendo exfoliación
Los retinoides son la forma más efectiva de suavizar su piel "porque construye colágeno, por lo que no solo está suavizando la superficie, está disminuyendo sus posibilidades de arrugas", dice el Dr. Tolva. "Pienso en la exfoliación como una gente complementaria que la necesitan, algunas personas no. Todos necesitan un retinoide."
2. Tus productos no se absorben
A veces puede sentir que sus productos de cuidado de la piel se sientan encima de su piel en lugar de hundirse. "Esa es una muy buena señal de que necesitas exfoliar", dice Maral Skelsey, MD, un dermatólogo certificado por la junta de Maryland. "La exfoliante le permite absorber mejor estos tópicos."
3. Has pasado mucho tiempo al sol
"Es realmente típico ver que es posible que necesite una exfoliación después del final del verano porque en respuesta a la exposición al sol, hay un engrosamiento de la piel", dice el Dr. Skelsey. "Es desigual, por lo que no es más grueso en todas las áreas."Mientras no se quema el sol, un poco de exfoliación puede ayudar a incluso las cosas.
4. Tu piel es opaca
"La razón principal por la que recomendaría una exfoliación es cuando la calidad de la piel es opaca y no se ve la calidad reflectante de luz", dice el Dr. Tonelero. Piense en muebles lacados brillantes: cuando las cosas son suaves, hay un mejor reflejo de la luz. Y cuando las cosas son ásperas, no hay buen reflejo de la luz. "Cuando sientes que tu tez no es luminosa, entonces eso podría ser una señal de que necesitas una superficie de piel más suave."
5. Tu piel se siente obstruida
En esos días, cuando te lavas la cara, simplemente no se siente lo suficiente como para limpiar, la exfoliación puede ayudar. "Si tu piel se siente grasa, y estás usando una máscara, y estás obstruyendo, estás usando mucho maquillaje y sientes que acabas de acumular escombros en tu cara", Dr. Hooper dice que hacer un exfoliante de una vez a una semana puede ser útil siempre que no seas propenso a pigmentos y/o propenso al enrojecimiento.
6. Estás viendo parches escamosos
Si está viendo parches de pelado, piel escamosa, Dr. Skelsey dice que la exfoliación puede ayudar. "A pesar de que estás tratando de pelar con exfoliación, cuando ves que hay un poco de pelado de piel, eso puede ser una señal de que necesitas exfoliar."
7. Tu piel está llena de baches
"Si tiene cambios de textura donde la piel no es suave, donde es áspera o bulliciosa, entonces la exfoliación puede ayudarlo", dice el Dr. Tonelero.
Qué usar para la exfoliación
Hay dos formas de exfoliar, mecánica y químicamente. Exfoliando mecánicamente trabajos puliendo manualmente la piel con matorrales, cepillos y más. La exfoliación química utiliza ácidos hidroxi como el ácido glicólico y el ácido salicílico para romper los enlaces entre las células y así suavizar la piel. Algunos productos incluyen ambos. El método que use se reduce a la preferencia personal y lo que su piel puede manejar. Si eres totalmente nuevo en la exfoliación, es aconsejable priorizar un exfoliante para una piel sensible.
"El gran problema con la exfoliación es que puede irritar su piel y conducir al enrojecimiento y la ternura", dice el Dr. Tonelero. "Las personas con piel sensible no deben comprar exfoliadores físicos. Debido a que los exfoliantes químicos no implican una tonelada de roce o raspado de la piel, pueden ser mejor tolerados que los exfoliantes físicos. Además, los exfoliantes químicos pueden trabajar a un nivel más profundo que los mecánicos.
Además, debes asegurarte de que estás usando un exfoliante que está hecho para la parte del cuerpo a la que te estás dirigiendo. "Un exfoliante corporal será generalmente demasiado irritante para la cara", dice el Dr. Skelsey. Compre algunas opciones a continuación.
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