6 formas de masturbarse sin tocar sus genitales, y por qué querrá, según un educador sexual

3 beneficios de masturbarse sin tocar sus genitales

1. Actúa como juego previo en solitario

Incluyendo el movimiento y otras sensaciones en los rituales de placeres automáticos pueden actuar como un tipo de juego previo en solitario, dice Reeves, marcando el calor para cuando finalmente llegamos a tocar genitales.

2. Nos conecta con nuestro placer

Ella también cree que experimentar de esta manera puede encender esencialmente un grifo que cambia la forma en que experimentamos la vida cotidiana. "Tocarnos con amor y con el deseo puede mantener los jugos sensuales que fluyen para nosotros durante todo el día y nos mantienen conectados a sentir placer en nuestros cuerpos", dice ella. "Este puede ser un ancla positiva que puede equilibrar las emociones con las que son más difíciles de manejar, especialmente cuando somos estrés o abrumados", dice ella.

3. Te ayuda a conocerte a ti mismo

Además, masturbarse sin tocar sus genitales puede ayudarlo a "ser su mejor amante", dice Reeves. "Cada uno somos tan increíblemente únicos que dar permiso completo para explorar su propio cuerpo es una especie de liberación de lo que nos han enseñado, y podría sorprenderse de lo que realmente se siente bien. Pero no lo sabrás a menos que lo intentes."

Para probar su propia mano para masturbarse sin tocar los genitales para usted, pruebe las seis sugerencias específicas de Reeves a continuación.

6 consejos para masturbarse sin tocar sus genitales, según un educador sexual

1. Estimula tus senos

Reeves dice que considere cómo te gusta que se toquen tus senos, y luego vayan desde allí. "Manos llenas, jugando con tus pezones, aceite o sin aceite? Experimente con diferentes tipos de suaves, firmes, ventosas, tirones, pellizcos, etc. ", dice ella. Después de todo, los orgasmos mamarios son algo legítimo.

2. Huelga ese botín

Butts, dice Reeves, son una zona erógena subestimada, y es una gran fanática del masaje para los beneficios de placer. "Si bien no es fácil masajear nuestros propios traseros, definitivamente podemos sentir su plenitud y explorar cosas como agarrar, azotar, temblores, etc."

3. Bailar

Todas las noches después de que los hijos de Reeves se acuestan, ella sale las luces y se ocupa bailando por su cuenta. "Lo muele como si fueran 2 a.metro. en un club, y el piso y las paredes son mis amantes ", dice ella. "Honestamente, [Dance] es una de las formas más catárticas y encarnadas de mantener vivo el hilo de la sensualidad y seguir siendo chispeos conmigo mismo."

4. Aprende el arte del auto-masaje

"Frote el aceite por todo lo que te gustaría que un amante", dice ella. "Pasar el tiempo, el esfuerzo y la atención pueden ayudarlo."

5. Experimentar con sonido

Cualquiera que haya gritado en una almohada sabe cuán catártico puede ser dejar que el sonido se rasgue. Por esta razón, Reeves sugiere que haga ruido, no para liberar la ira (como puede gritar en una almohada) sino tensión sexual. "El sonido mueve las cosas internamente en nuestro cuerpo", dice ella. "Puede mover la emoción atascada, permitirnos expandir nuestra propiocepción, que es la conciencia interna de nuestro cuerpo en el espacio, y darnos permiso para ocupar el espacio."Todos esos componentes pueden ayudarlo a acceder a la energía para sentirse sexy y a alturas orgásmicas.

6. Respirar con intención

Reeves dice que la respiración juega un papel central en cada experiencia sexual por varias razones, a saber. "Cuando respiramos completamente en nuestros vientres, nuestros músculos se relajan, nuestros cuerpos están inundados de oxígeno, se apoya la circulación y nuestro sistema nervioso recibe apoyo", explica ella. Y cuando permites que tu respiración te desacelere y te calmes, estás en un mejor espacio de cabeza para experimentar el orgasmo.

Además, ella agrega, el trabajo de respiración nos permite estar presentes en las experiencias de nuestro cuerpo. "Puede notar que cuando esté con un compañero, su aliento puede comenzar a acelerar y hacerse más fuerte, y cuando se acerque al clímax, puede acortarse y llegar a intervalos más rápidos", dice ella. "Use respirar consigo mismo como un experimento de prestar atención a sus propios patrones de respiración, y cuando note una tensión de su respiración, intente respirar más profundamente para ver cómo cambia su experiencia."