6 rodillos de espuma de siguiente nivel que rechazan los músculos de Achey con calor, vibración y mucho más
2. Therabody the Wave Roller, $ 149
Therabody, la marca detrás del amado dispositivo de terapia percusiva de Theragun, introdujo recientemente su rodillo de olas, que es esencialmente un rodillo muscular inteligente y vibrante. Se carga de forma inalámbrica (una verdadera ventaja), tiene cinco configuraciones de velocidad de vibración diferentes y se conecta a una aplicación que personaliza el calentamiento y la recuperación, en función de su entrenamiento.
3. Hotrock, $ 89
Tanto las almohadillas de calefacción como los rodillos de espuma tradicionales alivian los músculos de Achey, por lo que cuando se combinan, su cuerpo obtiene un golpe de un solo. "Los rodillos empujan la sangre alrededor del cuerpo, como la pasta de dientes apretando, y el calor ayuda aún más al ampliar los vasos sanguíneos", dice Fulop. "Esto promueve obtener nutrientes en el área para una mejor recuperación."
4. Botella de agua del rodillo de espuma de Mobot, $ 60
Para aquellos a quienes les gusta rollo de espuma sobre la marcha, este híbrido de rodillo de botella de agua de mobot es una herramienta que puedes traer en todos lados Vas ... y puedes mantenerte hidratado mientras alivias tu dolor de músculos. Hay tres tamaños (los $ 60 son los más grandes), es realmente resistente y viene en unos millones de colores y estampados realmente lindos.
5. Lululemon Double Roller Mini, $ 38
El nuevo Lululemon Toma de un rodillo de espuma es un dos por uno: el tubo más grande es para cavar en las extremidades, mientras que el mini, el ridículo, se ajusta dentro del otro!-está destinado a tu espalda. Los surcos adicionales de ambos le permiten realmente rodar cualquier tensión muscular que tenga.
6. Brazyn Life The Morph Roller de espuma plegable, $ 68
Nunca se sabe cuándo la necesidad de hacer espuma sonará, por lo que esta creación plegable es brillante. Cuando no es plano y en su bolso, es un rodillo de confianza para todos sus dolores y dolores musculares.
