6 recetas deliciosas y que aumentan la digestión de la digestión que puedes hacer con anticipación
Obtenga la receta: ensalada de coliflor currita, uva y lentejas
5. Sopa de calabaza de butternut curry
Organizar una fiesta más grande de lo habitual este año? Esta receta de sopa de calabaza de buttern de al curry de Baker minimalista será la respuesta a su gran lote de cocina y oraciones de microbioma equilibradas. Está hecho con especias antiinflamatorias como canela y curry en polvo. También presenta una calabaza de butternut, llena de antioxidantes, vitaminas y minerales, que incluyen vitamina A, calcio, magnesio y toneladas de fibra amigable. Además, es la receta perfecta para hacer con anticipación y simplemente recalentar en una olla de olla lenta o una olla grande a medida que llegan sus invitados.
Obtenga la receta: sopa currita de calabaza
6. Budín de chía de pastel de calabaza
Tienden a respaldar un poco después de una gran comida de Acción de Gracias? Esta receta de budín de chía de pastel de calabaza eligiendo las características de chía, adivinó las semillas de IT-Chia, que son uno de los mejores alimentos para hacer que se vaya número dos de acuerdo con los dietistas registrados. Además, este delicioso postre es ideal para hacer con mucha anticipación antes de que sus invitados comiencen a llamar a su puerta, no mencionar el refrigerio sobrante perfecto una vez que las festividades están terminadas.
Obtenga la receta: budín de chía de pastel de calabaza
Una mirada interna de lo que hay en el plato de Día de Acción de Gracias de un RD:
