PSA para el próximo Blues de invierno: Reading puede hacerte más feliz (porque: ciencia). Entonces, si eso no es suficiente causa para salir corriendo a la librería de su ciudad natal antes de la próxima temporada de permanencia en invierno, entonces no sé qué es. Pero si eres como yo y tus ojos (y la lista de libros) son más grandes que tu apartamento, cuando llegas a casa, es posible que te preguntes qué diablos hay con todos tus encendidos recién adquiridos.
Aquí está la cosa: ya sea que tenga cinco títulos o cincuenta, puede beneficiarse de tener una solución de estantería (más allá de simplemente saber si organizar sus libros por color o título, es decir). En lugar de exagerar su mesa de café, o peor, empacar sus queridos libros en cajas de almacenamiento que organiza sus copias favoritas puede ayudarlo a sentir (casi) como relajado con una de sus nuevas lecturas.
Según (nuevamente) a la ciencia, la organización puede ayudar a sus niveles de cortisol a caer. Sí, un estudio en el Boletín de personalidad y psicología Encontró niveles más bajos de la "hormona del estrés" en personas que tenían menos hogares abarrotados. No duele, por supuesto, que esas soluciones se encuentren a través de hermosos sujetalibros inspirados en la naturaleza que lo ayudan a organizar, desestresar y obviamente inteligente en su espacio.
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