5 entrenadores comparten sus zapatillas favoritas para hacer ejercicio sin dolor
Las zapatillas favoritas de los entrenadores para hacer ejercicio
Karen Maxwell, CPT, instructora maestra senior para CycleBar
“Estas suelas son realmente amortizadas, se siente como pisar unicornios. Los usaré como ropa de athleisure, pero también puedo hacer clases intensas de cardio o boxeo o bootcamp. No soy un gran corredor, pero cuando corro en la cinta de correr, son súper ligeros, por lo que mis pies no sienten que están golpeando el pavimento; Son estos pequeños lanzadores de almohadas. [La parte superior] es elástica, pero suave; Te lo pones y se siente como un par de calcetines. Después de mi primer aplicado hace cinco años, me obsesioné; Ahora también tengo a mi esposo obsesionado con ellos."
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"Shimano se ajusta muy bien a tu pie. Muchos otros zapatos de ciclismo en interiores no tienen cojín, pero siento que hay una pequeña nube entre mi pie y el pedal. [Son buenos para] honestamente, cualquiera que quiera tener un par de zapatos ciclistas, intermedio, avanzado."
Compra ahoraKari Pearce, entrenador personal y ex atleta de Crossfit Games
"No importa lo que estés haciendo para entrenamiento, corriendo, saltando, son flexibles pero con apoyo, para que tu tobillo no se tobezca. Tengo malos malos, así que es importante tener esa estabilidad cuando estoy saltando. Tiendo a usarlos afuera también, especialmente si estoy caminando mucho. Nobull está constantemente saliendo con nuevos colores, lo que lo mantiene divertido. Uso las cosas brillantes y rojos brillantes! Me da energía extra."
Compra ahoraKarla Puno García, profesora de baile en Broadway Dance Center y Steps on Broadway
“Si estoy enseñando una clase de baile, o ejecutando un ensayo (o baile yo mismo), son planos y suaves. No tienen mucho apoyo, pero son agradables de encender. Trato de mantenerme alejado de las cosas que tienen mucha fricción con goma pesada en el fondo, o de lo contrario mis pies se pegan y me gira de rodillas."
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“Estos son zapatos de artes marciales, pero son increíbles para bailar en. Se sienten realmente mínimos. Y puedes tirar jeans y seguir usándolos para otras cosas. Se desgastan después de un año, pero incluso eso es bueno, considerando su precio."
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"Parece que están literalmente fuera de los años 80 o 90 con esa correa de velcro doble, pero son tan cómodos. Tienen un buen apoyo. Los obtuve el otoño pasado cuando ayudé a coreografiar los Premios Tony porque son zapatos que puedes tener durante todo el día y hacer todo lo que danza, hacer ejercicio, salir."
Compra ahoraMichelle Parolini, CPT, entrenador maestro senior de Row House
“Estos son realmente excelentes para el entrenamiento de acondicionamiento físico funcional y para correr: las orejetas tienen suficiente profundidad para brindarle mucho apoyo, pero el zapato aún se mueve libremente. Son súper livianos y transpirables, se siente casi como un pie descalzo. Tengo un pie ancho y permiten ese ancho en las bolas de mis pies. Los he estado usando durante 10 años y tengo cuatro pares."
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"Cuando estoy remando, busco algo con la suela lo más plana posible. En una máquina de remo, para generar energía, se trata de encontrar esa conexión desde los pies hasta las manijas, puede conectarse mejor y conducir a través de los talones en zapatos planos. Estoy súper obsesionado con los entrenadores de Nobull y tengo alrededor de 15 pares de ellos en diferentes colores. Pero las furgonetas o Chuck Taylor también son excelentes zapatos de remo."
Compra ahoraAmie Dworecki, entrenador corriendo
"En realidad no escucho mucho sobre este zapato, pero llegaron a la escena de ejecución hace varios años, y son excelentes para cualquier tipo de carrera en las carreteras. Me gusta que se sienta muy ligero y receptivo. Nunca me gustan las zapatillas minimalistas, pero no me gusta un montón de cojín, quiero sentir lo que está pasando debajo de mi pie."
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"Estos son un tipo de zapatos resistentes. Pueden manejar condiciones difíciles, stip, hielo, barro. No siento que si llego a una rama, van a rasgar."
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