5 señales de que está tratando con señales mixtas en una relación y cómo lidiar con ellas de manera efectiva

5 señales de que está tratando con señales mixtas en una relación y cómo lidiar con ellas de manera efectiva

Independientemente de si son buenos, malos o no necesariamente existentes, sin embargo, si te sientes confundido, puedes sentirte frustrado, y eso tiene sentido. A continuación, encuentre señales de que puede estar experimentando señales mixtas y cómo trabajarlo si ese es el caso.

5 señales de que está experimentando señales mixtas

Si bien puede ser difícil determinar si realmente está recibiendo señales mixtas o si está más simplemente pensando demasiado, los expertos proporcionan algunos Intel para apoyar a los primeros que están sucediendo. Echa un vistazo a las cinco señales a continuación.

1. Estas confundido.

Esta es una de las principales señales de que estás presentando señales mixtas, dice Doares. Incluso puede comenzar a cuestionar su propio juicio, Dr. Durvasula agrega.

2. Las acciones de una persona no coinciden con sus palabras.

Las personas que dan señales mixtas pueden decir que eres importante para ellas, pero su comportamiento no coincide, como decirte que quieren estar contigo, pero que en realidad no se hacen el tiempo para hacerlo, dice Doares.

3. No estás seguro de cómo interactuar con ellos.

Estar inseguro de dónde se encuentran las cosas en una relación puede dificultar saber cómo comunicarse con alguien, Dr. Durvasula dice.

4. Te quedas jugando detective.

"Puede sentirse frustrado, y puede pasar tiempo rumiando o hablando con otros e intentando 'decodificar' los textos, correos electrónicos, publicaciones en redes sociales y conversaciones", Dr. Durvasula dice.

5. Algo se siente fuera.

A veces, solo tienes que ir con tu instinto, Dr. Abrell dice.

Cómo manejar señales mixtas

"Lo primero es descubrir si eso realmente está sucediendo o si lo estás", dice Doares. "¿Has creado una versión de la relación que aún no está acordada, y estás viendo el comportamiento de la otra persona a través de esa lente?"Si es así, da un paso atrás y recalibra, y si no, tiene varias opciones sobre cómo tratar.

Si acaba de comenzar a salir, Dr. Abrell reitera que las señales mixtas son bastante normales y pueden aliviarse con el tiempo. "¿Cómo podría alguien darle una garantía completa de sus sentimientos cuando todavía te conocen??" ella dice. "De hecho, es probable que estés dando algunas señales mixtas tú mismo.Dicho esto, si siente que las señales mixtas que ocurren en su nueva relación se están interponiendo en el camino de construir una relación con la otra persona, siempre puede mencionar cómo se siente. Solo asegúrese de no liderar con acusaciones o ser víctimas de otras dificultades comunes de comunicación.

Y si has establecido una relación exclusiva, DR. Abrell dice que es "justo" mencionar sus preocupaciones o sentarse y tratar de observar lo que está sucediendo. "Si las señales mixtas de su pareja revelan patrones de comportamiento crónico, puede decidir que no son adecuados para usted", dice ella. “O puede decidir comunicar sus inquietudes y solicitar interacciones más confiables y menos erráticas. La forma en que su pareja responde a esta solicitud le proporcionará información valiosa sobre cómo los dos navegan en conflicto."

Y claro, la idea de preguntar directamente a alguien lo que piensan y sienten puede ser aterrador, pero el Dr. Durvasula dice que hacer importante si su relación ha llegado a cierto punto, ya sea que las señales mixtas estén presentes o no. "Muchas personas pueden temer que si abordan las señales mixtas de frente, pueden perder a la persona", dice ella. "Pero puede haber habido una inevitabilidad para ese final."Si eso sucede, dice, al menos" más tiempo y esperanza no se está desperdiciando."

Para comenzar esta conversación, Dr. Durvasula dice que sea directo y pregunte a la persona cómo se sienten. "Si te lloran de gas y dicen que no están [enviando señales mixtas], entonces toman eso como la bandera roja es", dice ella.

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