3 razones por las que su probiótico debe tener este ingrediente clave
"Hasta ahora, las bacterias buenas han sido realmente el foco", dice Mahmoud A. Ghannoum, PhD. "Al mismo tiempo, el papel crítico juega los hongos en nuestra salud y bienestar se ha ignorado en gran medida. En realidad, es solo en los últimos 10 años que nosotros, como comunidad científica, hemos recurrido a estudiar el papel positivo que juega los hongos en nuestro cuerpo."
"En realidad, es solo en los últimos 10 años que nosotros, como comunidad científica, hemos recurrido a estudiar el papel positivo que juega los hongos en nuestro cuerpo."
Dr. Ghannoum, el científico que acuñó el término "Mycobiome" (esa es la comunidad fúngica que actualmente se establece en su cuerpo), quiere cambiar todo eso, por eso fundó Biohm Puestiotics, el primer suplemento para equilibrar el microbioma total del intestino de bacterias y hongos.
Pero antes de que te asustes, hay muchas pruebas de por qué este ingrediente (ciertamente extraño) podría ser la clave para una mejor salud intestinal, y podría terminar tu lucha de hinchazón por el bien.
Desplácese hacia abajo por 3 razones para tomar un probiótico que incluya hongos y por qué debe conocer su "placa digestiva" (realmente).
1. Las bacterias por sí solas pueden no resolver sus problemas de salud intestinal
"Cuando miré alrededor del paisaje probiótico, me sorprendió mucho ver que nadie había desarrollado un probiótico que abordara tanto las bacterias como los hongos en el intestino", dice el Dr. Ghannoum. Y debería saber: ha escrito más de 400 artículos revisados por pares.
La deficiencia de hongos puede conducir a todos los problemas clásicos que detesta durante la temporada de traje de baño: hinchazón, gas, calambres e incluso reflujo ácido.
Y mientras se mantiene las bacterias buenas se han mantenido durante mucho tiempo como el estándar de oro de la salud intestinal, el Dr. Ghannoum dice que la deficiencia de hongos también puede conducir a todos los problemas clásicos que detesta durante la temporada de traje de baño: a saber, hinchazón, gas, calambres e incluso reflujo ácido. Entonces, si todavía está experimentando aquellos incluso con un probiótico tradicional, Biohm podría ser un salvavidas.
2. Los hongos te ayudan a absorber nutrientes
Una comunidad fúngica que está fuera de control podría afectar su salud general. "En realidad, incluso puede ralentizar el tiempo que tarda los alimentos en moverse a través de su sistema, lo que perturba la capacidad de su intestino para absorber y procesar nutrientes". Notas de Ghannoum. (Piense en esto la próxima vez que esté tomando ese batido lleno de verduras.)
Por otro lado, tomando un probiótico con hongos como Biohm hace lo contrario, dice: "Los hongos en realidad ayudan a descomponer los alimentos y mejora la absorción de nutrientes en el tracto digestivo."
Piense en esto la próxima vez que esté tomando ese batido lleno de verduras.
Pero, ¿es posible obtener demasiado de algo bueno?? "En absoluto", dice el Dr. Ghannoum. "Nuestro tracto digestivo se recalibra constantemente para mantener el equilibrio, ya que se ajusta constantemente los alimentos que estamos comiendo, la medicina que estamos tomando e incluso el estrés. Como resultado, agregar buenos hongos adicionales puede ayudar a fortalecer y mantener un equilibrio óptimo en el intestino."
3. Necesitas lidiar con la placa digestiva
Si pensabas que la placa era solo algo de lo que los dentistas hablan, piensa de nuevo. "Todos saben que es importante quitar la placa de los dientes, porque entonces puede evitar que los gérmenes causen problemas de encías y dentales", dice el Dr. Ghannoum. "La placa digestiva funciona de la misma manera."
"Si espera mantener un equilibrio digestivo óptimo, es fundamental romper la placa digestiva."
Así es como: la acumulación se adhiere a sus tejidos digestivos, creando una capa protectora sobre bacterias y hongos que les permite operar sin control. "Si espera mantener un equilibrio digestivo óptimo, es fundamental romper la placa digestiva, por lo que puede equilibrar las bacterias y los hongos que están ocultos", explica.
Dr. Ghannoum ha recaudado más de $ 25 millones en fondos de investigación para estudiar hongos, placa digestiva y salud intestinal. Y como resultado, Biohm es el único probiótico demostrado que desglosa al astuto culpable, dice. Quién sabe? Pronto, complementar con hongos podría ser tan segunda naturaleza para ti como hilo dental, ya que la vigilancia de la "patrulla de placa" da un giro holístico (también conocido como no se trata solo de tus dientes y encías).
En asociación con los probióticos biohm
Foto superior: Stocksy/Carolyn Lagatutta
