Sonia Nájera, artículos - Página 83

5 Airbnbs de lujo pero rustic que te hará querer glampa en verano
Con el clima de primavera más cálido para hacer su aparición en cualquier día (en serio, la Madre Na...
Le preguntamos a un experto en feng shui cómo organizar plantas para atraer amor, riqueza y otras buenas vibraciones
Antes de que Marie Kondo y su prueba de Spark Joy, Feng Shui era una técnica de referencia para hace...
Soy médico de sueño, y este es mi plan de terapia conductual de 5 pasos para una mejor noche de descanso
Problemas para iniciar el sueño es más común de lo que piensas. En un evento reciente de Well+Good R...
Robar el guión de este psicólogo cuando un oyente malo hace hervir la sangre
Una de mis manías de mascotas (y, oh, tengo muchas, pero esto está en la cima) es cuando alguien me ...
5 estiras un fisioterapeuta quiere que hagas todos los días para prevenir la rigidez a medida que envejece
Si ya te sientes un poco rígido, solo espera, este es solo el comienzo. A medida que envejece, sus a...
Antes de decir que su piel es 'sensible', es posible que desee consultar con un alergista
No debe ser dramático, pero si tienes una piel sensible, toda tu vida puede haber sido una mentira h...
Soy especialista en movimiento, y este es el mejor tramo basado en tu altura
Lo primero es lo primero para todos, y quiero decir que todos necesitan estirar. No importa cuán act...
Cómo evitar que su hoja ajustada se secuestre al resto de su ropa en la secadora
Muy raramente lavo mis sábanas, y hay dos razones para que soy la persona más sucia viva ahora que D...
En este momento es el mejor momento para registrarse en ClassPass si le gusta gastar $ 0 para entrenamientos costosos
Las clases de entrenamiento se vuelven caras. Quiero decir, amo a Pilates ... pero si gastas más de ...
Oye, buenas noticias, resulta que las infecciones de levadura pueden ser contagiosas
Pop cuestión ¿Qué tienen en común la amoxicilina, el rosado y los trajes de baño húmedos?? Si estás ...
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Dos días de vacaciones seguidos no es nada para burlarse. En cualquier otra época del año, estaría s...
4 señales de que estás dormiendo bien
La buena noticia que guardó su teléfono una hora antes de acostarse, se deslizó en un par de PJ infr...