Mariana Galindo, artículos - Página 56

Esta actividad marca 3 de los marcadores de longevidad de las zonas azules
Personas que viven en las zonas azules del mundo, Italia y Okinawa, Japón ha perfeccionado el arte d...
Los entrenamientos pueden ser una caminata literal en el parque, según la mejor investigación científica de la historia
Después de moler en su escritorio durante nueve horas seguidas, ir a una caminata posterior al traba...
La kombucha adapténica saldrá este otoño para llevar su obsesión al siguiente nivel
Kombucha ya es un elemento básico en el mundo del bienestar gracias a sus probióticos buenos para el...
¿Necesitas hacer una desintoxicación de proteínas??
Si amas un buen sudor, probablemente se trata de proteínas magras para mantener fuertes tus músculos...
5 Dens Zen Minimalist en Japón donde puedes relajarte en una vaca restaurativa
Entre las aguas termales, la práctica del baño de bosques y otras experiencias que cambian la vida c...
La única técnica de respiración que elevará su orgasmo, según un entrenador sexual holístico
Si estás atrapado en el aislamiento de la crisis sexual, probablemente estés agotado tratando de bus...
Así es como se ve tu cita perfecta, según tu horóscopo
El amor es ciertamente un campo de batalla (sí, Pat Benatar sabe algunas cosas). Ya sea que esté lid...
Presente su blues de invierno a Koselig, la versión de Fighting de Hygge de Noruega de Hygge
Uno de mis recuerdos más felices tiene lugar en febrero, que es hilarante porque febrero es un mes f...
¿El agua alcalina * realmente * te hidrata mejor??
El agua potable solía ser simple, agarras un vaso y lo llenaste, correcto? Ahora, permanecer hidrata...
Dejé la melatonina por suplementos de sueño personalizados de $ 55 para optimizar mis zzz's
Los suplementos de melatonina han tenido un hogar constante en mi mesita de noche desde que tenía 12...
Correr quema o construir músculo? Los profesionales de fitness pesan de una vez por todas
Es indiscutible que el cardio sea bueno para usted y debe incorporarse a su régimen de acondicionami...
Por qué Netflix and Chill podría estar matando tu vida sexual
La mayoría de las parejas tienen al menos un espectáculo que vean juntos, y saben que hay un infiern...