Su cuero cabelludo envejece a medida que hace cómo adaptar su rutina de cuidado del cabello con el tiempo

Su cuero cabelludo envejece a medida que hace cómo adaptar su rutina de cuidado del cabello con el tiempo

Es importante practicar el cuidado del cuero cabelludo adecuado durante toda su vida, y nunca es demasiado tarde (o demasiado temprano) para comenzar. "Así como las personas pueden cuidar su piel facial para mitigar los primeros signos de envejecimiento, lo mismo puede suceder con el cuero cabelludo", dice el Dr. Wilkerson. "Cuando integras esa atención anterior en el cuero cabelludo, vemos evidencia de cabello de mejor calidad."

El ingrediente más importante a buscar para mantener la salud de su cuero cabelludo, en particular si es propenso a la caspa, es zinc. "Cuidar su cuero cabelludo con productos que tienen activos de zinc en ellos pueden reducir el estrés oxidativo en el cuero cabelludo", dice el Dr. Wilkerson. Ella es una fanática del champú de cuero cabelludo supremo y de cabeza de cabeza y cabeza ($ 9) y acondicionador ($ 9) que está formulado con zinc y está diseñado para mantener el cabello sano desde las raíces hasta los extremos. Para las mujeres con cabello natural, recomienda un tratamiento de licencia con infusión de zinc como crema de cuero cabelludo de humedad diaria de los aceites reales ($ 9) para obtener los mejores resultados. Ella también sugiere evitar el calor en el cuero cabelludo tanto como sea posible (por lo tanto, no más duchas calientes o secadas en la raíz), y mantener productos que no sean específicamente destinado a su cuero cabelludo lejos del área, ya que estos pueden conducir a la acumulación que exacerbará la descamación y la picazón.

"Nunca es demasiado tarde para comenzar a mitigar o evitar problemas continuos en el futuro", dice el Dr. Wilkerson. "Para una persona más madura que no se ha preocupado por su cuero cabelludo y está comenzando a ver signos de adelgazamiento del cabello, picazón o insalubre, el cuidado del cuero cabelludo puede ayudar a evitar los problemas continuos que podrían ocurrir como resultado de ignorar estos signos y síntomas."En otras palabras, trata tu cuero cabelludo como tu piel y serás GTG.

Necesita algo más convincente sobre la importancia de cuidar su cuero cabelludo a cualquier edad? Presione reproducir en el video a continuación.

Oh hola! Te pareces a alguien que ama los entrenamientos gratuitos, los descuentos para las marcas de bienestar de culto y el pozo exclusivo+buen contenido. Regístrese para Well+, nuestra comunidad en línea de expertos en bienestar y desbloquee sus recompensas al instante.