Su guía completa a la que la clase de Peloton Tread Instructor es adecuada para usted, dependiendo de su estilo de entrenamiento

Si quieres que tus carreras sean más que una carrera: Chase Tucker

La verdad es: ninguna carrera es solo una carrera y Tucker te recordará una y otra vez. Tucker estudió kinesiología en la universidad y apunta a cada clase para alimentar su pasión. Tanto es así que lo sientes incluso después de que el cinturón de la banda de rodadura se detenga. Pero bueno, no me lo quites. Prueba la carrera divertida de Hip Hop Hip Hop de Tucker para decidir por ti mismo.

Si quieres verter todo tu corazón en tu carrera: Selena Samuela

Samuela describe su estilo de entrenamiento como un partido que encenderá su fuego interno. Entonces, si estás listo para darlo todo (y tal vez tengas lágrimas en los ojos al final), deja que Samuela te guíe. Vaya a la carrera de roca de la bomba de 30 minutos.

Si quieres ganar fortaleza mental: Jess Sims

Sims quiere que aprendas a pensar como un atleta, y ella traerá todas las herramientas que necesitas a cada sesión para ayudarte a hacer eso. Ella te preguntará a muchos de ustedes, pero el R.O.I. Será dulce. Patea las cosas con su carrera de los 90 de 20 minutos que incluye canciones de Britney Spears y Q-tip.

Si quieres un entrenamiento que te mantenga alerta: Jess King

Entonces prosperas en entrenamientos que brindan sorpresa tras sorpresa? Conoce a King, a quien le encanta tirarte (de una manera divertida) insertando desafíos a lo largo de la carrera. Tu primer giro de la trama? Una carrera de 20 minutos con temática de Elvis. Adelante, comienza!

Si necesitas un recordatorio de que eres entonces Fuerte: Matt Wilpers

En los días en que su veloz interno no parece dejarlo, deje que Wilpers le recorde lo capaz que es de hacer cosas difíciles. Después de una buena carrera larga, tendrás un nuevo espacio de cabeza para llamar a casa y todos necesitamos eso. Presione Comience en la banda de rodadura y pruebe una carrera de 20 minutos.

Si necesitas algo de humor: Adrian Williams

A veces, solo quieres reírte a través de un 5K. Williams imbuirá con alegría y se asegurará de que esos pasos finales sucedan con una gran sonrisa tonta y tonta en tu cara. Prueba la carrera HIIT de 20 minutos de Williams para cruzar la línea de partida.

Si quieres sentir que estás corriendo con un amigo: Matty Maggiacomo

Correr con un amigo es una de las experiencias más especiales de la vida, en mi opinión, y el cálido estilo de entrenamiento de Maggiacomo te permite sentir esa magia bajo demanda. Además, espere muchas risas del vientre mientras los kilómetros pasan debajo de ti. Obtén la pelota rodando con una carrera de discoteca de 30 minutos.

Si quieres volver a conectarte con tu cuerpo: Rebecca Kennedy

El movimiento es bastante sorprendente, y Kennedy está aquí para recordarte justo en caso de que olvides que. Al final de sus entrenamientos, volverás a inspirarse en tu cuerpo y listo para romper cualquier obstáculo en tu camino. Comience con una casa de 20 minutos.

Si quieres trabajar en tus habilidades técnicas en ejecución: Andy Speer

Speer no solo te dice que ejecute un intervalo, te dice por qué lo estás ejecutando. Entonces, si eres uno de esos inquisitivos pavimentos de pavimento a los que les encanta despegar la mecánica del deporte (es yo), considere sus clases de su conferencia. La diversión de la diversión de los años 80 de Speer es el lugar para comenzar si quieres correr al cielo es un lugar en la tierra."

Si quieres patear tu botín: Robin Arzón

Las clases de Arzón no son bromas. Como vicepresidente de programación de fitness en Peloton, a Arzón le encanta empujarte por tus límites autoimpuestos para que puedas crecer el corredor. No será fácil, pero definitivamente valdrá la pena. Tome sus zapatillas de deporte y pruebe la carrera adicional de 10 minutos si desea atacar un poco más en el entrenamiento de hoy.

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