¿Probarías hula hooping para la aptitud física?? Un nuevo movimiento podría inspirarte
La comunidad "Hoop Dancing" de Nueva York ha estado creciendo gradualmente desde el lanzamiento del movimiento Hoop de Brooklyn hace dos años. Los maestros de aro de la organización fueron vistos en la colina en Wanderlust NYC el verano pasado, un "mermelada de aro" tuvo lugar en Washington Square Park en noviembre, y ahora, una nueva serie de clases se lanzará en Central Park el próximo mes para alguien quien está ansioso por aprender.
"El aro puede servir como una forma de meditación de fitness y movimiento", dice la fundadora de Movimiento de Hoop, Amy Rogers, quien enfatiza que es un entrenamiento serio y súper divertido.
"Puedo decirle de primera mano que perforar nuevos movimientos ciertamente puede funcionar músculos de nuevas maneras, y entrar en un flujo puede ser un entrenamiento cardiovascular que abarca", dice ella.
Necesito pruebas? Este domingo, el movimiento del aro espera demostrar que Hula Hoops no es solo para los niños (y festivales hippie), a través de la proyección de un nuevo documental, La vida de aro.
La película cuenta la historia de ocho "artistas" inspiradores de hula hoop y presenta un cameo de shaquille o'neal (umm ... qué ... qué ..?!). En el estreno, puede esperar demostraciones en vivo de todo lo que tiene para ofrecer y una fiesta de baile centrada en el aro al final.
Si tuvo problemas con más de una rotación de aro cuando tenía 10 años, esto debería inspirarlo a intentarlo de nuevo.
Para obtener más información sobre el taller de aro de Central Park el próximo mes, llame al 917-830-Hoop o visite www.TheHoopMovement.comunicarse. Para asistir a la proyección el domingo 15 de julio, visite www.brownpapertickets.com/evento/252198
