Por qué las aplicaciones de bienestar y meditación necesitan voces más diversas (literalmente)

Esto significa que diversas voces sobre aplicaciones de meditación benefician tanto a los niños como a los adultos. Cada vez que un niño medita (y la investigación de 2019 indica que alrededor del 5 por ciento lo está haciendo), definen aún más cómo interactuarán con la práctica más adelante en la vida. Y cada vez que un adulto medita, se trata de la libertad de encontrar la curación, como dice Cardoza, "en su propia voz", una voz que pueden recordar desde la infancia. Se deduce que, a la luz de los asesinatos racialmente cargados, una historia de racismo sistémico y otros eventos traumáticos, muchos meditadores de color pueden encontrar trauma, no consolado con voces blancas. Por diseño, el propósito de la meditación es crear un espacio interno seguro dentro de uno mismo; Para muchos meditadores que son bipoc, escuchar voces blancas que agitan sentimientos de opresión, violencia y injusticia quizás no sea la mejor manera de facilitar esa curación.

En los últimos años, la investigación también ha comenzado a iluminar la conexión entre la subrepresentación de voz y los estereotipos perpetuos, dice Okim Yang, PhD, profesor de lingüística en la Universidad del Norte de Arizona. "Es posible que escuche muchas películas y programas de televisión infantiles que todavía los personajes principales siempre tienen este acento estándar blanco, y todos los malos tienden a tener algún tipo de acento [otro]", dice el Dr. Yang. "Es por eso que todas las princesas y príncipes, ya sea la película basada en la cultura china o la cultura africana o las culturas europeas, todos estos actores principales tienen un acento blanco estándar."Cuando los niños crecen solo escuchando estos acentos de maneras específicas como tal, Dr. La investigación de Yang ha encontrado que desarrollan estereotipos que coinciden. Algunos niños crecerán para escuchar voces blancas como más "confiables" cuando los acentos obviamente no indican inteligencia o veracidad.

Diversas voces en medios como aplicaciones de meditación combatirán la discriminación lingüística al presentar a los niños y adultos a innumerables tipos de habla.

Por ejemplo, uno de DR. Los próximos estudios de Yang pidieron a los participantes que identificaran oraciones habladas que eran gramaticalmente incorrectas. Cuando aquellos que tienen acentos estándar no blancos, como DR. Yang lo llama, habló, los participantes tenían más probabilidades de decir que sus oraciones no eran gramaticales en comparación con los que hablaban con un acento estándar blanco. En realidad, no hubo diferencia en las oraciones o la gramática presentada a los participantes. "Estos hallazgos indican que los participantes ya llevaban prejuicios para el acento antes de que incluso comenzaran a hablar", dice el Dr. Yang. "Estos estereotipos tienen un impacto en el juicio de los niños, y pueden crecer significativamente con el tiempo sin [nadie] al darse cuenta de. Los padres no se dan cuenta. Los niños no se dan cuenta. Por lo tanto, gradualmente crea discriminación lingüística."Con el tiempo, Dr. Yang cree que la presencia de diversas voces en medios como aplicaciones de meditación combatirá la discriminación lingüística al introducir niños y adultos a innumerables tipos de habla.

Iman Gibson, un educador de salud y maestro de meditación, dice que más allá de invitar a BIPOC a espacios de curación previamente centrados en blanco y sesgos de combate, las voces de meditación inclusivas también envían el mensaje a la gente de paseos blancos y blancos que la meditación está disponible para todos. Ella compara el cambio al movimiento de aceptación del cuerpo que ahora tiene lugar con ciertas marcas de ropa, como las voces colectivas de novia o al aire libre. "En sus anuncios, tienen mujeres mayores, tienen mujeres que tienen vitiligo, tienen mujeres de tamaño grande. Lo que esto hace con el tiempo es normalizar para todos los demás que este es lo que es nuestro mundo. Este es quien somos como sociedad. Te hace comenzar a centrarte y centrar una imagen más representativa de cómo te parece el mundo [se ve] ", dice Gibson. Imagine el mismo nivel de diversidad, pero en la biblioteca de una aplicación de meditación.

Los creadores de BIPOC han comenzado a traer sus visiones de lo que pueden ser las ofertas de meditación inclusivas para la App Store. Liberate ($ 10 por mes) lanzado en mayo de 2019 con más de 40 maestros de BIPOC que provienen de diferentes linajes y fondos de meditación y una aplicación de bienestar con cofundación negra que ofrece una meditación seleccionada como una de las mejores aplicaciones de Apple de 2020. Y con más desarrollo, presionar el juego sobre meditaciones pronto significará marcar en un modo de curación que está abierto a todo-No solo personas blancas.

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